Erinnert Ihr Euch noch an meinen Online-Adventskalender von vor drei Jahren, in dem ich Euch die neue IN-Pflanze Pilea vorstellte. Wer in meiner Altersklasse ist, kennt die schlichte Schöne noch von Omas Fensterbank. Nahezu jede Oma hatte auf jeder Fensterbank mindestens eine Pilea.
Dann verschwand die symbolträchtige Pflanze völlig von der Bildfläche und seit einigen Jahren erlebt sie einen wahren Hype. Inzwischen ziert die Pilea auch viele Eurer Wohnungen und Häuser.
Heute möchte ich Euch wieder eine seltene grüne Schönheit präsentieren: Die Affenschaukel, eine wunderschöne Hängepflanze. Wird auch ‚Eselschwanz‘ genannt.Beheimatet ist sie in Mittelamerika und Afrika.
Robust, pflegeleicht, außergewöhnlich von den ‚Blättchen‘ her, elegant, recht anspruchslos, so zeigt sie sich! – Ein absoluter Hingucker!
Und:Ungiftig für Haustiere, was mir – und wie ich weiß, auch vielen von Euch – wichtig ist.
Wie ich zu dieser spannenden, eleganten Pflanze kam? – Ich kaufe sehr viel in den Online-Flohmärkten von Tierschutzorganisationen. Und eines Tages bot ein Mitglied einzelne Glieder der Affenschaukel-Pflanze als Ableger an. Nie gehört, nie bewusst gesehen. Sah aber auf den Abbildungen toll aus. Also ersteigerte ich für 15 € den Grundstein für meine neue grüne Schönheit.
Eines muss ich vorab sagen: Wer keine Geduld hat, sollte sich eine ausgewachsene Pflanze oder größere Ableger kaufen. So wie ich es gemacht habe, war es ein spannendes Projekt, ist es immer noch, aber zwischendurch war ich auch mehrmals kurz davor, mir eine ‚erwachsene‘ Pflanze zu holen.
Meine Geduldsprobe startete im Mai …. und dauert bis heute an …. . Alle paar Tage gehe ich zur Fensterbank im Wohnzimmer und bestaune die langsamen Fortschritte.
20. Mai 2024:
15. Juli 2024:
Die Freude war riesig, als sich erstes Wachstum zeigte.
29. Juli 2024:
17. August 2024:
31. August 2024:
3. Oktober 2024:
2. November 2024:
5. Dezember 2024:
Es wird wohl noch Monate dauern, bis die ‚Triebe‘ sich biegen und über den Rand des Bumentopfes herunter hängen. AffenSCHAUKEL eben . Und so übe ich mich weiter in Geduld und freue mich immer wieder, wenn ich nach den Wachstumsfortschritten dieser schönen Pflanze schaue.
Was sie mag … und braucht:
Einen hellen Standort.
Blumenerde, die mit Sand, Lehm und Mineralien gemischt ist. (Hat sie bei mir nicht!)
Keine direkte Sonne.
Im Sommer draußen geschützt stehen.
Im Sommer einmal pro Woche gegossen werden. Immer erst, wenn die obere Erdschicht richtig trocken ist.
Im Winter möchte sie weniger Wasser als im Sommer.
Mag auch Eure erkalteten Teereste, Kartoffelwasser, Gemüsekochwasser, … .
Was sie überhaupt nicht mag:
Staunässe.
In der direkten Sonne stehen.
Vielleicht eine schöne Geschenk-Idee, wenn Ihr Weihnachten eingeladen seid. Am besten natürlich, wenn IHR Euch die Affenschaukel zum Geschenk macht.
Jetzt kommt
… ein tolles Mitbringsel, wenn Ihr eingeladen seid.
… ein Hingucker und Gaumenschmaus, wenn Ihr Gäste zum Weihnachtskaffee habt.
… eine kunstvolle Besonderheit auf jedem Brunch-Buffet.
… ein Seelenwärmer, wenn Ihr mal eine Auszeit in der stressigen Vorweihnachtszeit braucht. Einfach mal mit einem Teechen eine Stunde in einem gemütlichen Sessel sitzen und NICHTS TUN. … Außer ein Ma’amoul knabbern. 🙂
Ein Ma’amoul ist Grießgebäck, gefüllt mit Datteln, Nüssen und/oder Mandeln und entstammt der arabischen Küche. Orangen- und Rosenwasser sind ebenfalls fester Bestandteil des Naschwerks. In der Heimat des Gebäcks wird dieses ganzjährig vernascht, Schwerpunkt ist aber Ostern und Ramadan. Für mich passt es hervorragend zu Weihnachten.
Wer von Euch auf unserem vorweihnachtlichen „Vorglühen“-Get-together am 23. und 24. November in der GANDIVA YOGA Lounge war, der konnte diese ausgefallene Leckerei bereits kosten. Das Feedback war SEEEHRRR gut.
So wie es bei uns wunderschöne Holzmodeln gibt für Spekulatius, so gibt es in vielen Ländern und Kulturen Modeln für Gebäck. So auch im Orient. Weihnachten hat für mich immer etwas vom Zauber des Orients. Ich liebe die orientalische Ornamentik. Und alleine die kleinen Holzmodeln für die Ma’amouls sind schon ein Gedicht.
Für das nachfolgende SEHR leckere Gebäck, die Ma’amouls, braucht Ihr nicht unbedingt eine Holzmodel, aber es sieht schon toll aus, wenn die großen Plätzchen kleine Meisterwerke sind. Wer sich keine Model kaufen möchte, kann sich gerne meine leihen oder formt einfach Plätzchen, die Ihr mit Hilfsmitteln, wie einer Gabel, kunstvoll verziehrt.
Je nach Größe der Model ergeben die nachfolgend aufgeführten Zutaten Teig und Füllung für 20 bis 30 orientalische Plätzchen. Meine Model hat mir 20 große wunderschöne, leckere Plätzchen beschert. Will sagen, mehr als eins kann man davon auch nicht essen. 🙂
So sehen sie aus, die ‚Gedichte‘ aus Teig mit Dattel-/Walnuss-Füllung:
Und das braucht Ihr:
Für den Teig:
400 Gramm Butter
1 Kilo Hartweizengrieß (türkisches Lebensmittelgeschäft) – FEIN!!!! oder medium
200 Gramm Mehl
150 Gramm Zucker
1 Prise Salz
200 Milliliter Milch
Für die Füllung:
300 Gramm Datteln, getrocknet, ohne Kern
100 Gramm getrocknete Aprikosen
200 Gramm Walnüsse
1 Messerspitze Anis –> gerne mehr (ich habe 6 genommen)
1 Esslöffel Orangenwasser (türkisches Lebensmittelgeschäft) – ich habe verdoppelt
1 Esslöffel Rosenwasser ( dto.) – ich habe verdoppelt
1 Esslöffel zimmerwarme Butter
Puderzucker zum Bestäuben
Für den Teig erhitzt Ihr die Butter und lasst diese abkühlen. In einer Schüssel vermengt Ihr den Hartweizengrieß, das Mehl, den Zucker und das Salz. Die Milch und die Butter werden untergeknetet, bis ein weicher Teig entstanden ist. In Frischhaltefolie ‚hüllen‘ und ab damit in den Kühlschrank. – Ruhezeit 1 Stunde.
Für die Füllung hackt Ihr die Datteln, die Aprikosen und die Walnüsse grob. Gebt die gehackten Datteln, Aprikosen und Walnüsse zusammen mit dem Anis, dem Orangenwasser, dem Rosenwasser in einen Blitzhacker, bis sich eine Art Paste bildet. Die zimmerwarme Butter wird ganz zum Schluss untergerührt. Packt die Masse für 30 Minuten in den Kühlschrank. Die Füllungs-Masse sollte fest sein, damit Ihr daraus problemlos Kugeln formen könnt. Diesen Schritt, die Füllung herzustellen, könnt Ihr natürlich auch schon einen Tag vorher machen.
Heizt den Backofen auf 180 Grad vor. – Belegt ein Backblech mit Backpapier.
Formt aus dem Teig ebenfalls Kugeln. Diese sollen etwas größer sein, als die Kugeln aus der Füllungsmasse.
Anhaltspunkt:
Ich hatte 650 Gramm Füllung und 2.038 Gramm Teig. Ich habe ausprobiert, wie viel Teig und wie viel Füllung in die Model passt und mich für 20 Plätzchen entschieden. Jedes dieser 20 Plätzchen besteht aus 32,5 Gramm Füllung und 100 Gramm Teig.
Drückt jeweils eine Teigkugel in der Hand platt, setzt eine Füllungskugel darauf und schließt den Teigfladen um die Füllungskugel zu einer finalen Kugel. Die so gefüllte Teigkugel in die Model setzen, vorsichtig eindrücken, bis die Model komplett ausgefüllt ist mit Masse. Nun wird die Model gestürzt. Ich habe die Form dazu einige Male gegen meine Hand ‚geschlagen‘. Dann gab die Holzform die zauberhaften Teiglinge frei. So einfach rausfallen tun sie nicht. Ihr könnt die Model auch gegen die Arbeitsfläche ’schlagen‘.
Auf dem nachfolgenden Foto seht Ihr sehr gut die aufeinanderfolgenden Arbeitsschritte:
Von unten rechts, der Teigkugel, bis oben links, dem fertigen Teigling.
Die Teiglinge werden 10 bis 15 Minuten gebacken. Die Plätzchen bleiben hell, was mir nicht immer so gelingt. Also EIGENTLICH 🙂 nicht auf Bräunung warten. Die fertigen Plätzchen etwas auskühlen lassen (Rost) und dann mit Puderzucker bestäuben.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Plätzchen Zeit brauchen, durchzuziehen. Erst dann entfalten sich die einzelnen Aromen. Am vierten Tag schmeckten sie meiner Meinung nach am besten. Ist doch wunderbar für die Weihnachtstage. Dann knubbelt sich nicht so viel an den Festtagen selber. Je mehr Ihr vorbereiten oder schon fertig aus dem Kühlschrank, Keller ‚zücken‘ könnt, desto ENTspannter die Festtage.
Liebevolles, leckeres Mitbringsel!
Ihr werdet begeistert sein und Eure Gäste erst!
💚 Vorweihnachtliche Herzensgrüße. 💚
Eure Ute
Quelle Rezept: Einfach hausgemacht, Heft 6 aus 2023
Weihnachtsleckereien-Buffet – Event „Vorglühen“ am 23. und 24. November in der GANDIVA YOGA-Lounge.
Wappnet Euch …. ‚Wir schenken uns nichts!‘ wird selten eingehalten. …. 🙂
Ich werde jedes Jahr noch mehr ein Fan davon, dass man sich Zeit schenkt. Zeit für gemeinsame Freizeitaktivitäten, ein Essen in einer außergewöhnlichen Location, eine Wandertour oder Weinprobe, … .
Aber so ganz ohne Päckchen auspacken, ist doch auch ‚doof‘. – Muss ja nichts Großes, Kostspieliges sein.
G E S C H E N K I D E E N FÜR:
Menschen, die sich Nachhaltigkeit auf die Fahne geschrieben haben:
Quelle: www.imkerei-scholz-kessler.de
Hier habe ich einen Imker gefunden, bei dem Ihr eine Patenschaft für ein Bienenvolk übernehmen und verschenken könnt.
Hier gibt’s auch tolle Honigsorten zu kaufen.
Männer, die oft ‚Rücken‘ haben, aber nicht zum Yoga kommen möchten:
Schaut doch mal bei Edel Werk. Da gibt es witzige Geschirrtücher und Schürzen für die Koch-Götter. ‚Bier kaltstellen ist auch Kochen‘zum Beispiel.
Quelle: Edel Werk
Pferdeliebhaber:
Netzfund / Facebook-Gruppe / I love Pferde
Schenkt doch einer Pferdeliebhaberin/einem Pferdeliebhaber ein Gesteck aus Tannenzweigen. Ich find’s wunderschön!
Katzen- und Hunde-Liebhaber:
Auch wenn sie klein sind, die Katzenwichtel, viele von Euch haben diese als Weihnachtsdeko in der Yoga-Lounge direkt entdeckt. Sooooo zauberhaft:
Die Yoga Co-Trainer auf vier Pfoten: Vince, Miss June, Frl. Arte.
Und es gibt auch Hunde-Wichtel:
Ob Katzen-Wichtel oder Hunde-Wichtel, beide kommen aus der gleichen kreativen Hand. Nämlich der von Simone Himmelspach. Ihr erinnert Euch, die Katzenhöhlen und -Körbe in der Yoga-Lounge. Wenn Ihr noch mal über die Kreativität von Simone nachlesen möchtet, schaut hier. Die Weihnachtswichtel solltet Ihr SCHNELL bestellen. Simone nimmt Bestellungen bis 6. Dezember an. Schickt ihr ein Foto, Fotos süßer Vierbeiner und dann kommen die Wichtel, die so aussehen wie die Fell-Schätze, noch rechtzeitig vor dem Feste. info@miezekatze3shop.de
Hier einige meiner Geschenke Weihnachten 2023, die ich von Euch bekommen habe:
Von links nach rechts: „Goldene Katzenweisheiten“ als Aufsteller für den Schreibtisch
Foto-Buch „Hilfe meine Katze ist kaputt“ – tolle Schnappschüsse
Küchenutensilien aus Holz mit ‚ausgestanzten‘ Katzen „Der literarische Katzenkalender“ Willow Tree-Figur mit Katze auf dem Arm
Über Kalender- und Buchbestellungen freut sich Iris Degenhardt von Buchhandlung Degenhardt. Lokal Shoppen!
Die Küchenutensilien aus Holz hat Marion für mich in Windberg entdeckt. Lokal Shoppen!
Und noch etwas für Yoga-Praktizierende, die Hunde und/oder Katzen haben:
Endlich eine eigene Yoga-Matte – für Hunde & Katzen:
Ein tolles Arbeitsbuch zu den Rauhnächten habe ich Euch hier vorgestellt.
Und ein ausgefallenes Räucher-Set, begleitend zu den Rauhnächten, präsentierte ich Euch hier.
Für Kuhliebhaber:
Quelle: Patricia
Im letztjährigen GANDIVA YOGA Online-Adventskalender habe ich Euch das Thema Kuh-Kuscheln vorgestellt. Eine meeeeggggaaaaa Geschenkidee. Patricia hatte diese ganz besondere – und besonders intensive – Kuscheleinheit für Euch ausprobiert.
Ihr erinnert Euch nur noch dunkel? Dann wird’s hier hell.
Meine Geschenkideen 2023 für Euch sind auch immer noch aktuell. Schaut doch noch mal rein. Hier geht’s lang.
So, vielleicht ist ja das eine und andere für Eure Liebsten dabei.
Mini-Brötchen-Weihnachtsbaum – gefüllt mit Mozzarella und getrockneten Tomaten. Das Tannengrün: Rosmarin und Basilikum. Und für den Schnee lasst Ihr es Parmesan rieseln. Soooooooooooooooo lecker!
Dieser Tannenbaum zum Anbeißen ist eine tolle Vorspeise für vier bis sechs Personen. – Geht aber auch als Hauptgericht für vier Personen durch, wenn Ihr noch so einiges an gemüsigen und obstigen Snacks dazu legt.
Und noch etwas ist toll: Ihr könnt das Bäumchen ruhig zwei Tage im voraus backen. Ab in den Kühlschrank und kurz bevor die Gäste kommen, ab in den vorgeheizten Backofen und aufbacken. Schmeckt dann exakt so, wie nach dem ersten Backen. Darum heißt dieser Post auch ‚Auftakt für einen ganz entspannten Festtag.‘.
Kennt Ihr auch diese Rezepte, nach deren Umsetzung Ihr Euch fragt, ob der verantwortlich zeichnende Koch, die Köchin, diese jemals von A bis Z durchgekocht, durchgebacken hat? Bei diesem Rezept hatte ich wieder diesen Eindruck … und einiges an Zutaten übrig. Laut Rezept kommt zum Schluss der geriebene Parmesan über das fertige Backwerk. Ich habe es bereits fünf Minuten vor Backende Parmesan-Schnee rieseln lassen, damit dieser schön auf den Brötchen festbackt.
Was Ihr für diesen wunderschönen und leckeren Weihnachtsbaum aus gefüllten Mini-Brötchen braucht:
Für den Hefeteig:
300 Gramm Mehl
160 Milliliter Milch
1 Päckchen Trockenhefe oder frische Hefe
35 Milliliter Öl (ich habe Olivenöl genommen)
1 Teelöffel Salz
1 Prise Zucker
Für die Füllung:
1 Mozzarella, in kleine Würfelchen geschnitten
1 Handvoll getrocknete Tomaten, gehackt
Und: 1 Ei
Frische Kräuter (Petersilie, Rosmarin, Basilikum, … nach Belieben)
Ich habe nur frischen Rosmarin und Basilikum genommen.
50 Gramm Butter
60 Gramm Parmesan
Für den Teig alle oben aufgelisteten Zutaten in eine Schüssel geben und verarbeiten.
Hefeteig circa 20 Minuten gehen lassen. Ich decke dazu die Schüssel mit einem Geschirrtuch ab und heize den Backofen auf 50° vor. Ab in die Wärme.
Wenn der Teig gut ausgeruht aus dem Warmen kommt, teilt Ihr diesen in 29 kleine Portionen. Ich habe dann noch jede kleine Portion abgewogen. Eine Kugel hat 17 Gramm.
Backofen vorheizen – Ober-/Unterhitze 200°.
Dann drückt Ihr jede Kugel mit den Fingern platt, legt kleine Mozzarella-Würfelchen und getrocknete Tomaten-Stückchen auf die Platte, zusammenklappen, am Rand gut zusammendrücken und wieder eine Kugel formen. Diesen Vorgang wiederholt Ihr 28 mal.
29 gefüllte Kugeln, die Ihr in die Form eines Tannenbaumes gebracht habt. Fehlt noch der Guss aus verquirltem Ei (Eigelb + Eiweiß). Und ab in den vorgeheizten Ofen.
Blech auf die unterste Schiene setzen. Backzeit: circa 15 Minuten. Dann die Hälfte des geriebenen Parmesans auf das Kunstwerk geben und noch einmal für drei bis fünf Minuten zurück in den Ofen.
Sieht das toll aus?!!! Am liebsten hätte ich mir da schon das erste Brötchen abgemacht und herzhaft reingebissen.
Aber nein … zur Vollendung: 50 Gramm Butter in einem kleinen Topf schmelzen. Frische Kräuter hacken. Restlichen geriebenen Parmesan in greifbare Nähe stellen.
Wenn der unfassbar toll duftende Tannenbaum aus dem Ofen kommt, mit Butter bestreichen und abwechselnd mit Parmesan und Kräutern bestreuen.
F E R T I G !
Dazu passen Tomaten, Melonenstückchen, Trauben, Käse, Butter, Gurke, Paprikastreifen, … alles, was Euch so einfällt und was Ihr gerne mögt.
Ich kann nur sagen: Meeeeegggggaaaaaaaaaaa! Dazu ein tolles Glas Wein …
Und da ich dieses Rezept schon Silvester 2023/2024 ausprobiert habe und so begeistert war, war für mich klar, dass aus den Hefekugeln auch easy ein Osterhase werden kann. Und dann kam Ostern … :
Gefiel mir auch richtig gut und war natürlich Hingucker der Brunch-Tafel.
Dann wurde eine ältere Dame 83. Sie hatte die gefüllten Hefeteigkugeln Ostern mit so viel Begeisterung verputzt, dass ich mir dachte, wenn ein Weihnachtsbaum klappt und auch der Osterhase ein Erfolg war, dann ging doch sicher auch ein ‚Herz mit Altersangabe‘.
Und so sah die Umsetzung aus:
Um das Herz aus Kugeln habe ich dann noch ein Hefeteigband gelegt, damit die Herzform etwas besser rauskommt. Das Hefeteigherz war der Hingucker der Geburtstags-Brunch-Tafel.
Ihr seht, die Einsatzmöglichkeiten sind schier grenzenlos. Und eines bleibt immer: Der tolle Geschmack.
Entdeckt habe ich dieses Rezept übrigens bei ‚Sweet&Easy‘, Homepage von Enie. – Enie van de Meiklokjes. – Enie backt.
Das Rezept ist ganzjahrestauglich. Im Sommer zum Grillen backt Ihr dann vielleicht eine Blume. Am Valentinstag ein Herz. Legt aus den Kugeln Jahreszahlen, ein Kleeblatt, ein Tier, eine Sonne. Tobt Euch aus!
Und denkt an die Fotos für mich!
Vorweihnachtliche Herzensgrüße. 💚
Eure Ute
PS: Ich habe gestern in unserer gemeinsamen Yoga-Lounge ein Kerzchen zum 1. Advent für uns alle angezündet. Den GANDIVA YOGA Adventskranz habe ich übrigens selbst gegossen. – Aus Beton.
Endlich ist es soweit: Ich starte unsere gemeinsame Vorweihnachtszeit! – Und das wieder mit einem kreativen Thema. So bleibt genügend Zeit, die benötigten Bastel’zutaten‘ zu besorgen und es bleibt auch noch Zeit, mit Freude, in Ruhe vor sich hinzubasteln und alles um sich herum zu vergessen. – Basteln als Meditation.
Nachdem in den letzten Jahren meine Bastelideen für Euch eher aufwändiger waren, gibt’s heute einen Vorschlag, der vielseitig einsetzbar, leicht und zügig umsetzbar und meeegaaaa niedlich ist:
Was Ihr braucht: 1 Blatt grünes Papier für den Weihnachtsbaum-Korpus Anmerkung: Ich dachte, ich nehme bei dem Papier eine höhere Grammatur, damit der Weihnachtsbaum stabiler wird. Leider arbeitet die höhere Grammatur gegen die Flexibilität, die wir aber beim Umbiegen der ‚Zweige‘ zwingend brauchen. …
Farbiges Papier für den Weihnachtsbaum-Schmuck und den Kübel
Locher/Motiv-Locher
Bastelkleber
Schere
Wo ich die Sachen gekauft habe? Bei Tedi!
Ihr nehmt das Blatt Papier für den Weihnachtsbaum-Korpus und schneidet aus diesem Blatt ein 15 x 15 cm großes Stück heraus. Zu einem Dreieck falten.
Schneidet das gefaltete Dreieck ein, wie Ihr es oben auf meinem Foto seht.
Ihr klappt das gefaltete Blatt wieder auf, biegt die Streifen um und klebt diese in der Mitte zusammen.
Mit dem Locher und/oder Motiv-Locher lasst Ihr die Deko für den Weihnachtsbaum entstehen … Herzen, Sterne, Kugeln, … .
Ein Tipp: Ich dachte mir, dass sich Filzornamente bestimmt auch sehr gut machen würden. Es ist bei der Idee geblieben … und den frisch gekauften Motiv-Locher ‚Stern‘ konnte ich gleich entsorgen. Bleibt besser bei Papier und Pappe (für den Weihnachtsbaum-Schmuck). Filzfasern ’schrotten‘ einen Locher.
Ich habe noch eine Variante aus Kraftpapier (Korpus) gebastelt und eine Schere gewählt, die wellenartige Konturen schneidet:
Auf den Kübel könnt Ihr den Namen eines lieben Gastes schreiben oder einen lieben Gruß.
Mir hat das Basteln sehr viel Spaß gemacht und RUHE gebracht. Und wie Ihr seht, sind den Varianten kaum Grenzen gesetzt. Ich bin heute schon gespannt, wie Eure Weihnachtsbäumchen aussehen werden, was Ihr Euch alles einfallen lasst. Bedenkt mich bitte zahlreich mit Fotos.
Vorweihnachtliche Herzensgrüße. 💚
Eure Ute
PS:
Und wer gaaaannnnzzzzz viel Zeit hat …. :
Kaum eine Bastelidee von mir aus den letzten 12 Jahren hat so viel Anklang gefunden, so viel Begeisterung ausgelöst, wie der Kranz aus Eierkartonhütchen, mit dem ich den letztjährigen GANDIVA YOGA-Online-Adventskalender starten ließ:
Einige von Euch hatten Probleme, rechtzeitig genügend Eierkartons (17 Zehnerkartons wurden benötigt) zu sammeln, andere fanden die Idee großartig, aber die Umsetzung zu zeitaufwändig und die, die diesen tollen Kranz nachgebastelt haben, waren so angetan und die, die ihn verschenkt haben, sind mit Lob überschüttet worden.
Ihr möchtet, dass in diesem Jahr endlich dieser tolle Kranz auch Euer Haus ziert, dann geht’s hier noch einmal zur Anleitung. Wer noch Eierkartons braucht, ich habe das ganze Jahr gesammelt. Sprecht mich gerne an. Und wer noch den Chistbaumkugel-Weihnachtsmann in Yoga-Posen – hier in der Kobra – für das Zentrum des Kranzes sucht, auch da könnt Ihr mich gerne ansprechen.
Hallo Ihr Lieben, die Temperaturen ziehen langsam an. Kälter draußen und drinnen wird’s immer stimmungsvoller, kuscheliger und kuscheliger. Die wunderschön-heimelige Kerzenzeit ist angebrochen und auch die wohltuende Räucherzeit erwacht. Die Adventszeit naht.
Vor nunmehr schon drei Jahren war ich mit meinem Soultime by GANDIVA YOGA Shop an allen vier Adventswochenenden auf Schloß Dyck. Im letzten Jahr fand das Get-together mit Geschenkeangebot zum ersten Male in den Räumlichkeiten der GANDIVA YOGA Lounge statt. FürGANDIVA YOGA Members, Family & Friends und alle GY-Newsletter-Abonnenten only. Und weil Ihr sooooo begeistert wart und vor einigen Wochen schon die ersten Fragen laut wurden … Sehen wir uns in diesem Jahr auch wieder zu Glühwein und Plätzchen?… würde ich mich freuen, Euch und Eure Familien, Freunde und Co. auch in diesem Jahr wieder zu einem Get-together begrüßen zu dürfen.
Auf mehrfachen Wunsch findet der Weihnachtsmarkt an zwei Tagen statt:
Samstag, 23. November – 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
und am
Sonntag, 24. November – 12:00 Uhr bis 16:00 Uhr.
Ich fand’s im letzten Jahr besonders schön, auch mal die eine und andere Mama, Eure Partner, Geschwister, Kinder, Freundinnen und Freunde kennenzulernen. Eure liebsten Menschen sind natürlich auch in diesem Jahr wieder HERZLICH WILLKOMMEN!
Was Euch erwartet:
ICH erwarte Euch!– Mit dem Duft von Glühwein, Zimt, Orangen, Kardamom, … . Mit selbstgebackenen Christstollen. Auf die Kaffee-Liebhaber wartet ein Käffchen … .
Neben Gießkeramik
erwartet Euch:
„YOGA(-Energie) meets BETON!“
Bei mir trifft Beton zum Beispiel auch auf Oma’s altes Geschirr. Beton ist ein toller Werkstoff. Lasst Euch überraschen.
Es wird eine Verlosunggeben. 2 € pro Los wandern für den guten Zweck – den Tierschutz – in eine Spardose. – Der Gewinn kann sich sehen lassen:
Gewinn: Ein wunderschönes Meditations-Set: Meditations-Matte & -Sitzkissen.
Ich würde mir einen Flohmarktzugunsten des Tierschutzes wünschen. Jeder von uns hat Fehlkäufe im Schrank und auch Geschenke, wo die/der Schenkende nicht so ganz unseren Geschmack getroffen hat. Ihr könnt mit diesen Sachen Gutes tun. Einfach rausholen aus den Schränken, Kellern, von Speichern, aus Regalen und bei einem der nächsten Yoga-Kurs-Besuche bei mir abgeben. Ob neu oder gut erhalten gebraucht, ob Klamotten, Bücher, DVDs, Küchenutensilien, Deko – die Tierschützer brauchen jeden €uro. DAS WÄRE TOLL!
Lasst uns gemeinsam ‚VORGLÜHN‘. Will sagen: In weihnachtliche Stimmung kommen.So ganz langsam. Lasst uns quatschen, lachen, Spaß haben. Keiner muss denken, da muss ich ja etwas kaufen. Das ist Quatsch. Wenn Ihr ein Mitbringsel, eine Deko, ein Wichtelgeschenk oder sonst etwas sucht – und bei mir findet – dann ist das doch schön. Und wenn nicht, hatten wir Spaß bei Christstollen und Glühwein, …. .
WICHTIG:Bitte gebt mir doch Bescheid, ob Ihr kommt, mit wie vielen Personen und an welchem der beiden Tage. Ob Ihr dann wirklich kommt, mit einer Person mehr oder weniger, ist nicht entscheidend. Ich möchte nur grob planen können. DANKESCHÖN!
🎄 In großer Vorfreude auf Euch und mit Herzensgrüßen. 🎄
Eure Ute
Kommenden Samstag ist es wieder soweit: Einsteiger-Package!
Immer wieder höre ich in der Yoga-Lounge Sätze wie: ‚Ach, meiner Freundin würde Yoga auch sooooooooooo guttun, aber die traut sich nicht!, ‚Meine Nachbarin sagt schon seit Jahren, Yoga, das würde ich auch mal gerne ausprobieren, aber ich bin ja viel zu steif.‘, ‚Meine Schwester sagt immer: Ich würde auch mal regelmäßig eine kleine Auszeit nur für mich brauchen, aber eigentlich habe ich dafür keine Zeit!‘, ‚Meine Mutter hat Rücken und Yoga würde ihr da bestimmt guttun …. !‘.
So könnte ich noch einige Aussagen gleichen Inhalts zitieren.
Dann verhelft doch mal den Menschen in Eurer Familie, dem Büro, der Nachbarschaft zu ihrem Glück, zu ihrer Auszeit, zu mehr körperlichem Wohlgefühl, zu mehr Gelassenheit, zu mehr Energie, zu ihrer ENTspannung und verschenkt einen Gutschein für das kommende Einsteiger-Package am 7. September, einem Samstag, 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr.
Was erwartet die/den Interessierte(n)? Nach einem ersten zwanglosen Kennenlernen bei Ingwer-Tee starten wir mit einem powerpoint-gestützten Vortrag über Yoga. Was ist Yoga? Was macht Yoga mit mir? – Körperlich und psychisch. Wie wirkt sich Yoga besonders in Stress-Situationen positiv auf Körper & Geist aus? Klar nachvollziehbare, greifbare Ergebnisse aus Studien werden dargelegt. Wie wirken bestimmte Yoga-Haltungen? Wie wichtig sind Atemtechniken generell und besonders bei Stress?
Ziel ist es, schon in dieser ersten Stunde eine Atemtechnik zu erlernen, eine Schlüsselatemtechnik im Yoga, die auch im Alltag immer wieder eine wertvolle Hilfe bei Druck, Stress, Angst ist.
Das für Viele oft recht nebulöse Bild von und auf Yoga lichtet sich an diesem Tag. Fragen und Austausch sind ausdrücklich erwünscht.
HAPPY VERSCHENKEN!
Oder Ihr leitet diesen Newsletter einfach im Bekanntenkreis weiter. Dann können Eure Freunde sich selber anmelden.
Hallo Ihr Lieben, vielleicht gehört Ihr auch zu den Menschen, die im Urlaub nicht einen Roman nach dem anderen verschlingen möchten, sondern immer mal gerne ein paar Seiten ‚anspruchsvoller‘ Lektüre lesen, sich mit dem Gelesenen beschäftigen – bewusst oder unterbewusst – und dann erst folgen die nächsten Seiten im Buch.
Ich hätte da mal einen tollen Buch-Tipp für Euch und Euren Urlaub:
FÜTTERE DEN WEIßEN WOLF Weisheitsgeschichten, die glücklich machen
Autoren: Ronald Schweppe und Aljoscha Long.
Kösel-Verlag.
18 €.
Ronald Schweppe ist Orchester-Musiker und Autor von Büchern über Lebenskunst & Spiritualität und beschäftigt sich seit rund 40 Jahren intensiv mit fernöstlicher Philosophie und dem Zen-Buddhismus. Aljoscha Long hat Psychologie, Philosophie und Linguistik studiert. Er ist Autor, Therapeut, Qigong-Lehrer.
Vor vielen Jahren schon habe ich mir aus einem Kalender, ich kann leider nicht mehr nachvollziehen, welcher Kalender das genau war, ein Kalenderblatt abgerissen. Die Weisheitsgeschichte dieses Kalenderblattes begleitet mich seit vielen Jahren:
So war ich also schon mit dem Bild und der Symbolik des weißen und des schwarzen Wolfes, die in unseren Herzen leben, vertraut, als ich vor sieben Jahren von meiner besten Freundin Claudia das Buch FÜTTERE DEN WEIßEN WOLF geschenkt bekam.
Die zentrale Botschaft dieses Buches: Wir haben es in der Hand, ob wir Freude, Mitgefühl, inneren Frieden, Vertrauen, Mut, Liebe in uns kultivieren und fördern, dann füttern wir den weißen Wolf oder Ängste, Hass, Misstrauen in uns wachsen lassen und somit dem schwarzen Wolf großzügig Nahrung geben. WIR können steuern, ob wir uns von Personen, Situationen weiter runterziehen, die Nachtruhe rauben, unsicher und ängstlich machen lassen oder auf positives Denken setzen, damit es uns besser geht. Das funktioniert natürlich nicht immer sofort und auch nicht IMMER, aber immer öfter. – Das steht fest!
Ein Buch voller bedeutungsvoller Kurzgeschichten, besser gesagt WEISHEITSGESCHICHTEN, mit Tiefgang. Das Schöne ist, dass diese Kurzgeschichten aus aller Welt kommen, also auch verschiedene Kulturen und Traditionen beleuchten.
Die eine Geschichte spricht mehr an, inspiriert mehr, regt mehr zum Nachdenken an, als die andere, das ist, glaube ich, nachvollziehbar.
Ein Buch, in einem angenehmen Schreibstil geschrieben.
Ein Buch, das auf dem Nachttisch liegt und wie eine Art Lesebuch oder Nachschlagewerk
fungiert.
Ein Buch, das Pausen regelrecht braucht. Pausen, in denen Gelesenes ’sackt‘, in uns arbeitet, uns zum Nachdenken anregt.
Ein Buch, in dem auf die Geschichten Praxis-Tipps folgen, auch Meditationen, Achtsamkeitsübungen, weise Worte, … .
Ein Buch, das man zur Hand nimmt, darin liest, innehält, wieder in den Alltag geht und merkt und spürt: Es geht mir besser.
Und damit wir auch in der GANDIVA YOGA Lounge immer daran denken, dass es der weiße Wolf ist, den wir in uns füttern sollten, habe ich einen kleinen weißen Plüsch-Wolf gekauft und der zieht jetzt fest ein in die Yoga-Lounge:
Nach der Sommerpause lernt Ihr ihn kennen.
Je öfter wir an den weißen Wolf denken, je öfter wir das Bild vom weißen Wolf vor dem geistigen Auge erscheinen lassen, desto präsenter ist der weiße Wolf in uns, in unserem Leben und desto einfacher ist es, ihm immer öfter eine riesen Portion guten Futters zuzuschieben.
Das Buch ist ein ganz tolles Geschenk. Ein SINNvolles Geschenk. Ich habe es schon einige Male verschenkt und dieses Geschenk hat stets nachhaltigen Anklang gefunden.
Urlaubslektüre, die natürlich ganzjahrestauglich ist.
Ich kaufe meine Bücher übrigens in der Buchhandlung Degenhardt in der Friedrichstraße 14. Iris Degenhardt freut sich über Eure Bestellungen (02161 / 16132). Grüßt sie lieb von mir.
Herzensgrüße. 💛 Habt eine schöne Urlaubszeit. ⛱
Eure Ute
Was ist eigentlich eine Katze? Eine Korrektur der Schöpfung! Victor Hugo
‚Frl. Arte‘
Hallo Ihr Lieben,
ich glaube, inzwischen weiß jeder, dass mein Herz für CATS KARMA Mallorca schlägt. Ich hatte Euch schon ausführlich informiert, dass diese tolle Katzenschutz-Organisation durch Cyber-Mobbing spendentechnisch nahezu in den Ruin getrieben wurde.
Goodbye Deutschland hat CATS KARMA begleitet. Die Ausstrahlung erfolgt am 22. Juli, also kommenden Montag, um 20:15 Uhr auf VOX. Ich würde mich sehr freuen, wenn Ihr Euch ein Bild von meinem Herzensprojekt macht.
Schon gehört, die Rheinische Post sucht anlässlich des Weltkatzentages am 8. August die schönste Katze NRWs. Also Frl. Arte ist schon angemeldet. Schaut Euch die Samtpfoten doch mal an, die zur Auswahl stehen. Oder meldet Eure Knutschkugel noch an. Gebt bitte Eure Stimme ab. Hier geht’s lang.
Macht Eure Katze auch Yoga? Und hier möchte ich jetzt auch gerne die Hunde-Freunde ansprechen. – Macht Euer Hund auch Yoga?
Dann schickt mir bitte bis zum 22. Juli die Yoga-Fotos Eurer Schnuckels. Bitte schickt mir DAS Foto von Eurem Schnuckel. Wählt also schon Euren Favoriten von Eurem Schnuckel aus.
Und bitte schickt jetzt nicht alle Fotos, auf denen Eure Knutschkugel in Savasana (= Schlussentspannung) ist. … 🙂
Solltet Ihr selber keinen vierbeinigen ‚WG-Partner‘ haben, vielleicht ist Euch ja mal eine Katze oder ein Hund in einer Yoga-Haltung vor die Linse gekommen. Dann reicht gerne dieses Foto ein.
Ab 23. Juli hängen die Fotos hier in der GANDIVA YOGA Lounge aus und jeder, der vom 23. Juli bis zum 26. Juli zum Yoga kommt, gibt seine Stimme für seinen Favoriten ab.
Und das Gewinner-Kätzchen – oder der Gewinner-Hund – bekommt ein Überraschungspaket im Wert von 30 €.
Ist Euch eine fremde Katze oder ein fremder Hund in einer Yoga-Haltung vor die Linse gekommen und dieses Foto gewinnt, geht der Gegenwert für das Vierbeiner-Gewinner-Paket an das Tierheim Lürrip.
Verkündet wird der Gewinner am 8. August, dem Weltkatzentag!
Ihr sucht ein Geschenk für eine(n) KatzenliebhaberIn? Dann sprecht mich gerne an. Ich mache mit sehr viel Liebe Katzen (und viele andere Formen) aus Gießkeramik. Gießkeramik ist eine Mischung aus Beton und Gips. Dabei verwende ich ganz hochwertiges Gießpulver und überwiegend Formen, die in Deutschland hergestellt worden sind. Nix Temu …. .
Ob Freunde, Kollegen, Bekannte ein neues Kätzchen begrüßen, ob ein Kätzchen ‚gegangen‘ ist, wenn Ihr einem Katzen-WG-Partner eine Freude machen oder Euer Mitgefühl ausdrücken möchtet, hier ein paar Impressionen:
Bei Interesse schreibt mir eine Mail. Gerne auch während der Sommerpause.
Neues Jahr – neue Vorsätze! Und oft ist Yoga mit dabei. So meine Erfahrung und auch das, was ich von Euch so höre. Auch Ihr werdet dann gefragt
Wo gehst denn Du hin zum Yoga? Ist das gut da? Meinst Du, Yoga ist auch etwas für mich? Ich hab Rücken, was kann ich tun? Ständig dieser Druck im Büro! – Wie kann ich mich da besser abgrenzen? Ich bin so steif geworden! Kann mir Yoga da helfen?
Mein Gleichgewichtssinn ist auch nicht mehr das, was er mal war. …
In den Gesprächen über Yoga kommt Euer Gesprächspartner dann meist zu dem Wunsch Ach, das möchte ich auch mal ausprobieren! – A B E R. . . .
Immer wieder folgt dieses A B E R . Und dann liegt es nicht selten an der Hemmschwelle, aus dem Wunsch eine Tat folgen zu lassen, sprich, endlich einen Schritt in eine Yoga-Schule zu setzen und YOGA für sich zu entdecken. Wobei es auch legitim ist, zu spüren, dass YOGA nichts für einen ist.
Am größten ist oft auch die Befürchtung, nicht beweglich genug zu sein. Dabei kommt es doch darauf im YOGA nun wirklich nicht an!!!
Seit rund 11 Jahren gibt es das GANDIVA YOGA Einsteiger-Package. Und für dieses noch frische 2024 findet das erste Einsteiger-Package bald statt. Genau gesagt, am 27. Januar, einem Samstag. Start ist 16:00 Uhr. Dauer zweieinhalb Stunden.
Leitet bitte einfach diesen Blog-Post an die Menschen weiter, mit denen Ihr in der letzten Zeit über Yoga gesprochen habt. An die Menschen, die Yoga so gerne ausprobieren möchten, A B E R . . . .
Oder schenkt doch einfach diesen lieben Menschen die Teilnahme am kommenden Einsteiger-Package.
Was erwartet die/den Interessierte(n)? Wir starten mit einem einstündigen, powerpoint-gestützten Vortrag über YOGA. Was ist YOGA? Was macht YOGA mit mir? – Körperlich und psychisch. Wie wirkt sich YOGA besonders in Stress-Situationen positiv auf Körper & Geist aus? Klar nachvollziehbare, greifbare Ergebnisse aus Studien werden dargelegt. Wie wirken bestimmte YOGA-Haltungen? Wie wichtig sind Atemtechniken generell und besonders bei Stress?
Ziel ist es, schon im Rahmen dieses Packages eine Atemtechnik zu erlernen (circa 20 Minuten). – Eine Schlüsselatemtechnik im YOGA. – Eine Atemtechnik, die uns im Alltag 24 Stunden lang wertvolle Dienste leistet. – Ein Werkzeug gegen Unruhe und Ängste.
Das für Viele oft recht nebulöse Bild von und auf YOGA lichtet sich. Fragen und Austausch sind ausdrücklich erwünscht.
Und auf die Theorie folgt die Praxis: Circa 70 Minuten Hatha YOGA schnuppern.
Das 2,5-stündige Package kostet 22 €. Und von diesen 22 € werden 4 € an die Tiertafel Pescherhof in Mönchengladbach Hardt gespendet.
Mindestens 6 TeilnehmerInnen, maximal 12 Interessierte finden Platz.
Nach diesen zweieinhalb Stunden wissen die TeilnehmerInnen genau, ob sie sich in der GANDIVA YOGA-Lounge „fallen lassen“ können, ENTspannung finden und ob meine Art zu unterrichten für sie die Richtige ist. Dann noch eine Nacht darüber schlafen, spüren, wie der Körper sich am nächsten Tag anfühlt, wie der Schlaf war und wie ruhig das Gedankenkarussell.
Noch sind einige Plätze frei für den 27. Januar.
Einfach ausprobieren … .
Herzliche Vorfreude-Grüße aus der GANDIVA YOGA Lounge.
Ihr seid am Silvester-Abend oder an Neujahr eingeladen oder habt selber Gäste? – Dann macht doch mal die Tischdeko, die Glücksbringer selber.
Na dann, diese Positionen solltet Ihr noch auf die Einkaufsliste für den heutigen Samstag setzen:
‚Fred Ferkel‘ von Katjes als Kopf
Weiße Marshmellows als Körper ‚Happy Cherries‘ von Haribo als Arme und Beine
Optional ‚Peace&Love‘ von Katjes, Peace-Zeichen für die Brust
Was Ihr sonst noch braucht: Schaschlikspieße Zahnstocher (um das Peace-Zeichen an der Brust zu befestigen) Bodenbeutel Cellophan Kordel zum Verschließen
Für Arme und Beine trennt Ihr jeweils zwei Doppelkirschen (nicht den Stil durchschneiden).
Spießt in der Mitte des Grüns den ‚Beckenboden‘ auf, setzt ein Marshmellow als Körper darauf, dann folgt der ‚Schultergürtel – wieder in der Mitte des Grüns aufspießen – und als Abschluss setzt Ihr den Fred Ferkel-Schweinekopf auf.
Alle Bestandteile gut zusammendrücken, damit nur ein ganz klein wenig Holzspieß am Hals sichtbar ist.
Optional befestigt Ihr noch das Peace-Zeichen mittels eines halben Zahnstochers am Marshmellow-Körper.
Ritzt den Cellophan-Bodenbeutel dort ein, wo der Schaschlikspieß durch soll und gebt den süßen Glücksbringer in die sichere Verpackung. Ihr könnt den Beutel auch anders herum einsetzen. Dann wird der Beutel unterhalb der Füße am Stil durch eine Kordel geschlossen.
Also ich finde diese Glücksschweinchen bezaubernd. Übrigens ein Netzfund. Und ich hatte aufgrund der aktuellen Lage in der Welt die spontane Eingebung, noch das Peace-Zeichen auf den Marshmellow-Körper zu setzen. Die Version mit Peace-Zeichen und halbem Zahnstocher bitte keinesfalls in die Hände von Kindern geben. Da könnte der halbe Zahnstocher gefährlich werden.
Vielleicht ergeben sich auch bei Euch noch Ideen, wie die Schweinchen abgewandelt werden können. Ich freue mich, wie immer, auf Fotos.
Die fünf Plätzchen im inneren Kreis des Tellers, das sind die sehr leckeren Haferflockenkekse mit Aprikosen und Mandeln
Da habt Ihr aber gut aufgepasst. Ein Plätzchenrezept fehlt. So einige von Euch waren total begeistert von den ‚gesunden‘ Plätzchen. Und dieses Rezept möchte ich Euch natürlich nicht vorenthalten.
Plätzchen haben für mich meist mit Weihnachten zu tun. Das liegt daran, dass ich vielleicht dreimal im Jahr Plätzchen esse … und Weihnachten natürlich. Letztes Jahr bekam ich Weihnachten von Anja (danke, liebe Anja) Haferplätzchen geschenkt. Bei Haferplätzchen denke ich spontan daran, dass diese trocken, also ‚dröge‘ sind. Aber weit gefehlt. – Diese Haferplätzchen waren soooooooooooo mega lecker.
Und die beste Nachricht: Ihr müsst nicht stundenlang in der Küche stehen. Diese leckere Nascherei ist recht zügig gebacken.
Haferflocken, gehackte Mandeln, Mehl, Zucker, Backpulver, Vanillezucker, Salz in einer großen Schüssel vermengen.
300 Gramm Butter zerlassen.
Die flüssige Butter in das Haferflockengemisch einrühren. Alles gut vermengen. Zwei Eier hinzugeben und gleichmäßig unterrühren.
Backofen auf 200° Umluft vorheizen.
Die getrockneten Aprikosen in kleinste Würfelchen schneiden und in die Teigmischung geben. Gleichmäßig vermengen.
2 Teelöffel Teig pro Keks auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und kreisrund verstreichen (Durchmesser circa 6 cm). – So steht es im Rezept.
Backzeit: 7 Minuten.
Ich habe 1 Teelöffel Teig pro Keks genommen und nur leicht kreisrund verstrichen. Trotzdem sind die Plätzchen stark zerlaufen, groß und platt geworden:
Beim nächsten Blech habe ich wieder nur 1 Teelöffel Teig genommen pro Keks. Dieses Mal als Teighäufchen auf das Backpapier gesetzt und nicht verstrichen:
Das Ergebnis war weit besser:
Ich bleibe bei „Teighäufchen“ von 1 Teelöffel Teig!
Vielleicht habt Ihr zwischen Weihnachten und Silvester mehr Zeit, in Ruhe zu backen. Wenn man dann frei hat und nachmittags ganz in Ruhe einen Latte Macchiato genießt, dann schmecken diese fruchtig-nussigen Haferplätzchen soooooo guuuuuuuut!
Patricia beim intensiven Kennenlernen ihres Kuschelpartners.
Die eine und der andere sind noch auf der Suche nach einem wirklich ausgefallenen Geschenk. Bisher fühlte sich nichts richtig an, alles nicht individuell genug. Bloß nichts von der Stange, bloß keine ‚Stehrümmchen‘ … etwas Besonderes, Einzigartiges.
Dank Patricia, Eurer Mit-Yogini, habe ich da noch einen Tipp für Euch: Kuhkuscheln. Übrigens, wer sich gleich soooooo angesprochen fühlt, dass er gerne Kuhkuscheln verschenken möchte oder sich dieses ganz andere Date selbst wünscht, Gutscheine könnt Ihr noch per Mail bekommen. Nümbrecht war mir bisher noch kein Begriff, aber genau hier würde Euer Date oder das der/des Beschenkten stattfinden. Auf dem Hof der Familie Eschmann-Rosenthal.
Mönchengladbach ist übrigens rund 130 Kilometer von Nümbrecht, im oberbergischen Südkreis, entfernt. Nächst größere Stadt ist Gummersbach.
Jetzt aber zum Wesentlichen … dem Date mit einer Kuh!
Also für mich taten sich da gleich mal ein paar Fragen auf:
Liebe Patricia, wie um Himmels Willlen kamst Du darauf, gerne einmal mit einer Kuh zu kuscheln?
„Ich habe vor längerer Zeit einen Beitrag über das Kuhkuscheln in den Niederlanden gesehen und hatte von da an den Wunsch, diese Erfahrung auch zu machen.“
Mit welcher Erwartungshaltung bist Du zu Deinem Date gegangen?
„Ich bin mit großer Freude, aber wenig Erwartung zu meinem Date gegangen. Was kann man in so kurzer Zeit und zwei Individuen, die sich überhaupt nicht kennen, erwarten?“
Und, wie war dann das Erleben? Wie lief das Date ab?
„Diese Einstellung wurde absolut belohnt. Es war unglaublich berührend, dass sich dieses große (fast eine Tonne Gewicht) , wunderbare Tier nach nur kurzer Zeit völlig entspannt und vertrauensvoll in meine Hände gelegt, sich an mich geschmiegt hat, genüsslich seine Augen schloss und auch ich mich anlehnen durfte. Diese Nähe hatte etwas so Beruhigendes und Entspannendes.“
VERTRAUEN!
Eine Tonne … Beschleicht einen da nicht auch mal ein kleines Angstgefühl? So bei dem Gedanken, dass sich „die Tonne“ versehentlich zu sehr in meine Richtung bewegt … ?
„Also ich hatte keine Angst und zu Beginn der Stunde bekommt man eine kleine Einweisung, worauf man achten sollte. Eine Kuh kann nicht aufspringen, wie eine Katze oder ein Hund. Das Aufstehen der Kuh braucht Zeit. Die Vorderbeine müssen eingeknickt werden, dann beginnt sie hinten aufzustehen und dann folgen die Vorderbeine. Es wäre also für den menschlichen Kuschelpartner genügend Zeit, zur Seite zu gehen oder aufzustehen. Ansonsten gilt, was bei Hund und Katze auch gilt: Was offensichtlich nicht genossen wird, lässt man sein.“
Dieses Erlebnis ist ja jetzt schon einige Wochen her. Wenn Du heute an Dein außergewöhnliches Date zurückdenkst, was ist da geblieben?
„Die Erinnerung an dieses Date löst immer noch ein Lächeln und wohliges Gefühl in mir aus. Vor allem auch Dankbarkeit , dass ich diese Möglichkeit hatte, einem Tier, was wir eher als Nutztier kennen, auf diese Weise zu begegnen und es als Individuum kennenzulernen.“
Wem würdest Du Kuhkuscheln empfehlen?
„Diese Erfahrung kann ich nur jedem ans Herz legen, der Tiere liebt und das Kuscheln mit Hund und Katze liebt. Auch Kühe können da begeistern und ich werde sicher nicht zum letzten Mal gekuschelt haben 🐮“
Liebe Patricia, vielen, vielen Dank! Jetzt können wir uns alle viel besser vorstellen, wie Kuhkuscheln abläuft, wie angenehm, wie schön es sein wird und dass Angst völlig unbegründet ist. Danke auch für die tollen Fotos!
Ich habe im kleinen Flyer der Familie Eschmann-Rosenthal gelesen, dass sich durch das Anlehnen an eine liegende Kuh besonders die Ruhe und Wärme des Tieres auf den Menschen überträgt. Eine extra Portion ENTspannung und Ruhe … wie schöööööönnn!
Bei den Preisen für’s Kuhkuscheln war ich angenehm überrascht. Eine Stunde Kuhkuscheln, ab 8 Jahre, kostet 27 €. Ihr könnt gegen einen Aufpreis auch länger kuscheln. Ihr könnt ein Kuhtrekking buchen, eine Schafwanderung, auch mit Alpakas könnt Ihr wandern. Diese Angebote sind auch für eine ganze Familie oder eine kleine Gruppe buchbar.
Ach schaut einfach mal selbst. Alle Infos findet Ihr hier.
Durch diese Angebote wird der Unterhalt der Tiere finanziert. Die Tiere, die auf diesem Hof leben, enden nicht beim Schlachter. Es ist eine Art Gnadenhof.
Also wenn Kuhkuscheln nicht mal eine ganz, ganz, ganz besondere Geschenkidee ist!!!
Verpackungsmüll vermeiden, wissen was drin ist, nur natürliche Zutaten verwenden, am besten noch BIO – das waren schon im Rahmen des GANDIVA YOGA Adventskalenders 2022 meine Beweggründe, Deo selber zu machen. Vor einem Jahr war es ein Crème-Deo, was ich für Euch ausprobiert habe. Ihr erinnert Euch dunkel? Dann wird’s hier heller. 🙂
Heute habe ich ein Rezept , wie auch im letzten Jahr wieder von smarticular, für ein festes Deo, ein Deo-Stück, auch Deo-Bar genannt, umgesetzt. Und ich muss sagen: SIEHT SEHR SCHÖN AUS! Also auch eine tolle Geschenk-Idee.
Euch gefallen die Seifen-Schalen? Die gibt’s in meinem Shop Soultime by GANDIVA YOGA. Zwei Farben zur Auswahl.
Was Ihr braucht:
Vorab sei gesagt, dass ich auch gerne meine ‚Hand der Fatima‘-Förmchen verleihe!!!! Wir müssen ja nicht immer alle alles kaufen.
Die nachfolgenden Mengenangaben ergeben ein ‚Deo am Stück‘, also bei mir eine Hand der Fatima. Ich habe gleich verdoppelt. Dann also die nachfolgenden Mengen mal zwei!
20 g Sheabutter
20 g Kakaobutter
45 g Natron
10 g Heilerde (falls nicht vorhanden, weitere 10 g Natron)
5 Tropfen ätherisches Öl
Förmchen aus Silikon, Papier zum Befüllen
optional 10 g Kokosöl für noch geschmeidigere (aber auch weichere) Deo-Bars
Anmerkung: Ich habe bei der ersten Produktion kein Kokosöl eingesetzt und meine Deo-Bars waren sehr fest. Beim zweiten Mal war Kokosöl mit von der Partie. Kokosöl sorgt für eine geschmeidigere Konsistenz und auch noch zusätzlich für eine antibakterielle Wirkung. Also haben wir dann doch eher wieder ein Crème-Deo.
Die Kakaobutter und die Sheabutter im Wasserbad bei geringer Temperatur langsam schmelzen lassen.
Natron und Heilerde in einer Schüssel gründlich vermengen.
Die trockenen Zutaten zu den geschmolzenen Fetten geben. Gut verrühren. Zum Schluss das ätherische Öl Eurer Wahl eintropfen.
Förmchen bereitstellen und die braune Masse einfüllen.
Ab in den Kühlschrank.
Fertig sind die Deo-Bars, wenn diese durch und durch gehärtet sind.
Um fundiert etwas über den Unterschied ‚mit oder ohne Kokosöl‘ sagen zu können, habe ich, wie schon erwähnt, die Deo-Bars im zweiten Durchlauf MIT Kokosöl angemischt. Wesentlich sanfter zur Haut, aber auch erheblich weicher. Schmilzt schon leicht, wenn Ihr ein Deo-Bar in die Hand nehmt. Ohne Kokosöl bleibt die Hand der Fatima über ihre Lebensdauer hinweg ‚in Form‘. Mit Kokosöl ist die Form der Hand schnell dahin. Eine etwas bröckeligere Angelegenheit, aber eben sanfter zu Haut. Und das ist mir – nach einer Testphase über Wochen – wichtiger. Nach zwei, drei Anwendungen landete das Stück Deo daher in einem Crème-Tiegel und wird jeden Morgen mittels eines ehemaligen Eisstiels aufgetragen.
MIt Kokosöl!Weicher und somit sanfter zur Haut durch Kokosöl!
Viel Freude beim Nachmachen. Und noch mehr Freude beim Verschenken!
Ein Hinweis noch: Klar kann die braune Heilerde sich nicht in Luft auflösen. Sie ist da, sie bleibt da und sie färbt leicht ab. Wer also jeden Tag weiße Hemden, T-Shirts oder Blusen trägt, darf sich über eine leichte bräunliche Verfärbung des Stoffes im Achselhöhlenbereich nicht wundern. Geht aber natürlich bei der Wäsche wieder raus.
Im August machte ich einen Zufallsschnapper bei Tk maxx. Ich ergatterte eine Traum-Sport-/Yoga-Hose für 24,99 €, die sonst 99 € kostet. Die Marke sagte mir nichts. Aber beim ersten Anfassen schon hat mich der superweiche, tolle Stoff überzeugt. In zweiter Linie überzeugte die Passform und in dritter Linie der Hinweis auf dem Label auf nachhaltige Produktion.
CASALL, so heißt der Hersteller. Wieder zu Hause mit meinem Schnapper gleich mal diese Marke gegoogelt. Sportswear aus Schweden. 30 Jahre Erfahrung. Die Marke kommt aus dem Fitnessgeräte-, Fitness-Studio-Bereich. CASALL eröffnete 1984 das erste Fitness-Studio für Frauen und erweiterte dann das Angebotsspektrum durch die Entwicklung und Herstellung von Sportbekleidung für Frauen. Heute gibt’s natürlich auch ein Angebot für Männer.
UNSERE KULTUR Trainingsharmonie geht davon aus, einen natürlichen Zusammenhang zwischen Herz, Körper und Seele zu finden. Unsere Kultur und unser grundlegender Glaube an die Bedeutung der Harmonie hat seinen Ursprung in schwedischen Werten. Das hier ist holistisches Training. Unsere Kleidung wird ausgehend von einem progressiven Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden designt, um die immer höheren Anforderungen an den modernen menschlichen Körper zu erfüllen.
Alles, was wir machen, wurde bewusst designt, um bessere Produkte zu schaffen. Bewusst gewählte Gewebe in Kombination mit erstklassiger Ergonomie, um Harmonie zwischen Form und Funktion zu schaffen, die ungewöhnlich hohen Anforderungen an die richtige Passform, das richtige Gefühl und das beste Finish nicht zu vergessen. Design ist ganz einfach die Seele des Unternehmens.
Wir nehmen unsere Werte – Ehrlichkeit, Integrität und bewusste Wahl – sehr ernst. Für uns umfasst dies unsere Kunden, unsere Hersteller und die Umwelt. Alle unsere Produkte wurden mit Gerechtigkeit, Liebe und Sorgfalt zusammen mit unserem Design- und Produktionsteam entworfen. Es gibt keine Kompromisse in Bezug auf zuverlässige, gerechte und gute Arbeitsumfelder.
UNSERE MATERIALIEN Wir sind Stofffanatiker! Als Pioniere des Fitnesstrends der 80er und aufgewachsen im Herzen von Schwedens Textilindustrie sind wir echte Stofffanatiker. Wir haben tiefen Respekt vor und ein tiefes Verständnis von Textilien. Unser Auswahlverfahren ist einfach – wir wählen Qualitätsstoffe, die Funktion und Schönheit zum Ausdruck bringen. Das Ergebnis spricht für sich. Stoffe, die schnell trocknen, geruchsneutral sind und die Form selbst nach mehreren Jahren Waschen, Schwitzen und Training behalten. Wir haben hohe Erwartungen und hoffen, dass du sie auch hast.
Ich kaufe und teste pro Jahr so einige Yoga-Hosen. Mein Favorit seit über 10 Jahren: Breath of Fire, Modell Sohang. Bei diesem speziellen Modell ist der Stoff um das Becken, Gesäß herum doppelt. Also werden auch die Nieren schön gewärmt. Und das Bündchen am Fußgelenk kann man so lang ziehen, dass es die Socken ersetzt. Bei Ardha Halasana hängt die Hose nicht in den Kniekehlen, sondern bleibt, wo sie hingehört.
Meine neue CASALL-Hose wärmt wie keine zweite und ist von daher mein Winterhighlight. Für den Sommer übrigens ist Bambus ein großartiges Material. Hier liebe ich meine grüne Padmini von KISMET.
Frl. Arte fühlte sich von der CASALL-Hose auch direkt angezogen. Sie ’störte‘ sogar das Foto-Shooting. 🙂 Zu verlockend weich der Stoff der Hose. ….
… und richtete sich auf derselben für’s Mittagsnickerchen ein.
Vielleicht habt Ihr ja noch Platz auf dem Wunschzettel.
Vielleicht erinnert Ihr Euch noch, im Rahmen des GANDIVA YOGA Adventskalenders 2022 habe ich Euch über OXYMEL berichtet. OXYMEL – ein uraltes Haus- und ‚Heil’mittel – aus Essig (OXY) und Honig (MEL).
Ihr möchtet Euer Wissen über ‚Was kann Apfelessig für die Gesundheit bewirken?‘ und ‚Was ist noch einmal OXYMEL?‘ auffrischen, dann geht’s hier zum Blog-Post von vor einem Jahr.
Wenn schon nur zwei Basis-Komponenten – Essig & Honig –, dann doch bitte von höchster Qualität. Imkerin möchte ich im Moment noch nicht werden, aber Essig selbermachen, das wäre doch was.
Also habe ich Ende August in meinem Garten das Fallobst aufgesammelt. Eine wurmreiche Ernte, aber egal, alle ‚einwandfreien‘ Bestandteile des Apfels kommen zum Einsatz. Also auch Schale, Kerngehäuse, Kerne, Stiel. In der Schale und den Kernen sollen natürliche Hefen sein.
Befallene und faule Stellen einfach rausschneiden.
Was Ihr braucht, um Essig selber zu machen:
Äpfel (falls nicht aus dem eigenen Garten, dann BIO)
Wasser
Zucker – als Nahrung für die Hefen
Einmachgläser/große Gläser (große Öffnung!)
Ein Tuch (oder mehrere) zum Abdecken, Haushaltsgummi(s) Geduld (vier bis sechs Wochen … oder länger … )
– Glas/Gläser auskochen
– ‚einwandfreie‘ Apfelteile, eventuell noch kleiner schneiden
– auf 1 Kilogramm Apfelstücke kommt 1 Esslöffel Zucker
– Apfelstücke ab ins Glas (maximal 80 % des Glases befüllen)
– Zucker rein
– mit Wasser auffüllen
– mit Stofftuch abdecken und Gummiring drum
– warm und dunkel stellen
– täglich die Apfelstücke bewegen, sprich durchrühren
Zur Temperatur des Wassers gibt es Rezepte, die garnichts darüber sagen, andere sprechen von kaltem Wasser und wieder andere von warmem Wasser. Letzteres macht wohl rein von der Logik her am meisten Sinn.
Angesetzt am 27. August 2023
Nach einigen Tagen entwickelt sich sanft der Essigduft.
Was wir jedoch als Erstes beobachten können, ist eine Bläschenbildung. Die Fermentierung läuft.
Nach 17 Tagen am 12. September
Irgendwann sehen wir auf der Oberfläche des Zuckerwassers oder am Boden einen weißen Film. Den nennt man Essigmutter. Diese kann im Essig bleiben, dann wird dieser ’naturtrüb‘. Oder Ihr schöpft die Essigmutter ab, etwas Wasser dazu geben, kühlt diese und beim nächsten Essigansetzen beschleunigt sie die Fermentierung. Die Essigmutter freut sich zwischendurch über etwas Zucker.
3. Oktober 2023
Wenn der Inhalt des Glases, der Gläser, stark nach Essig und Äpfeln duftet und leicht säuerlich schmeckt, die Apfelstücke sind dann stark abgesunken, ist der Apfelessig fast fertig. Die Flüssigkeit durch ein feines Sieb schütten und in ausgekochten Flaschen auffangen. Es gibt Quellen, die besagen, dass der Schraubverschluss wieder auf die Flaschen kommt und andere, die raten, die Flaschen mit einem Tuch und Haushaltsgummi abzudichten. Ich habe die Stoffvariante gewählt. Ab in den Kühlschrank. Und wieder ist Geduld gefragt. Es braucht noch einige Wochen, bis sich der Geschmack des Essigs voll entwickelt hat. Ich denke, da ist Experimentieren angesagt.
Entweder nutzt Ihr das finale Essig-Tonikum, um zum Beispiel die Darmflora und den Säuren-Basen-Haushalt auszubalancieren oder Ihr bringt den Essig mit einem tollen Honig zusammen und habt OXYMEL.
Essig als Tonikum: 1 Esslöffel Essig auf 1 Glas Wasser (0,2 l). Wann trinken? Hier gibt’s Quellen, die auf das Trinken auf nüchternen Magen schwören und andere sagen, vor dem Schlafengehen ist am effektivsten. Ausprobieren! Sprecht doch mal generell Euren Arzt oder Heilpraktiker auf das Thema Essig für die Gesundheit an!!!
Zur Haltbarkeit: Kühl gelagert soll selbstgemachter Essig mindestens zwei Monate halten. Es gibt Quellen, die sprechen von einem Jahr Haltbarkeit. Solltet Ihr den Apfelessig vergessen haben und nun ist er schlierig, schleimig und riecht muffig, nicht mehr verzehren, klar, ABER als Putzmittel ist der Apfelessig immer noch wertvoll.
Bei EatSmarter! fand ich einen guten Artikel über mögliche Wirkungen von Apfelessig auf die Gesundheit. Interessiert? Hier geht’s lang.
Damit der Ofen nicht auskühlt und der betörende Duft, der sich durch die Wohnung oder das Haus zieht, nicht abreißt, erhaltet Ihr heute die restlichen Rezepte zu meinem Plätzchen-Angebot von unserem Get-together mit Weihnachtsmarkt am 26. November.
Konkret geht es heute darum, wie Ihr die ‚Hausfreunde‘, den Schokoladen-Fudge mit Walnüssen und Gewürzspekulatius, die Gewürzspekulatius-Kugeln und die veganen Lebkuchen-Riegel nachbacken könnt.
Wir starten mit den Hausfreunden: siehe Foto oben, Plätzchen rechts auf der Ecke
Was Ihr für circa 50 Hausfreunde 🙂 braucht:
175 Gramm Mehl
75 Gramm Speisestärke
65 Gramm Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
1 BIO-Ei
165 Gramm Butter
Fruchtgelee – ich habe englische Orangenmarmelade genommen
Marzipan-Rohmasse
Kuchenglasur
Plätzchendeko
Ausstecher (Kreis, Stern, …)
Aus Mehl, Speisestärke, Zucker, Vanillezucker, Ei und Butter einen Mürbeteig herstellen, für circa 1 Stunde in den Kühlschrank schicken. Nach dieser Ruhephase ausrollen, gewünschte Keksform ausstechen und die Teiglinge auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben.
Bei 180° Umluft circa 10 Minuten backen.
Die abgekühlten Plätzchen mit erwärmtem Fruchtgelee bestreichen.
Marzipanrohmasse ausrollen. Das geht am besten zwischen zwei Schichten Cellophan.
Wunschform ausstechen.
Die Marzipan-„Decke“ kommt auf den mit Gelee bestrichenen Mürbeteigboden.
Das kleine Türmchen – Boden, Geleeschicht und Decke(l) aus Marzipan – in flüssige Kuvertüre tauchen. Und verzieren, wenn Ihr mögt.
Bei der Aktion wurde mir klar, dass ich ein Besteck für die Herstellung von Pralinen brauche. Kommt auf den Wunschzettel. Ohne eine Pralinengabel läuft nicht genug Kuvertüre wieder ab.
Schokoladen-Fudge
Nach diesem eher aufwändigen Rezept machen wir mit dem Schokoladen-Fudge mit Walnüssen und Spekulatiusweiter. Denn diese Köstlichkeit geht wahrlich schnell. Auch mal schöööööön.
Was Ihr braucht:
300 Gramm Zartbitterschokolade
350 Gramm gezuckerte Kondensmilch
100 Gramm Spekulatius (ich habe Gewürzspekulatius genommen)
100 Gramm Walnüsse
Auflaufform circa 20 x 20 cm
Deko
Bei der gezuckerten Kondensmilch habt Ihr die Wahl zwischen dem Klassiker ‚Milchmädchen‘ (z.B. Edeka 2,49 €) und einer türkischen Variante DOVGAN für 1,99 €.
Ich habe die Kondensmilch in einem Töpfchen erwärmt und darin die Schokolade geschmolzen. Die Schokolade war 70%-ige von Roth Moser (Aldi), also ganz normale Bitterschokolade, keine Kuvertüre.
Grob gehackte Walnüsse und grob zerkleinerter Gewürzspekulatius in die leicht abgekühlte Schokoladen-Kodensmilch-Mischung geben. Alles in die mit Backpapier ausgelegte Backform/Auflaufform geben und nach Lust & Laune verzieren.
Vor der Zubereitung des Fudge hatte ich die saftigen Gewürz-Lebkuchen gebacken. Hier wird ja großzügig mit verschiedenen Kuvertüren (weiße Schokolade, Vollmilch- und Bitter-) gearbeitet. Die Reste, alles was neben die Lebkuchenstücke gelaufen war, hatte ich mit dem Backpapier in den Kühlschrank gelegt. Für die Deko des Fudge brauchte ich dann einfach nur noch diese ‚Reste‘ von dem Backpapier zu lösen und grob klein zu hacken. Und das war’s dann auch schon in Sachen Deko für den Fudge.
Mindestens zwei Stunden kühlen, ehe Ihr probieren könnt!
Einfach und leckerstand über den Rezept. In zwei Minuten fertig. Ein Netzfund. Eine Facebookgruppe zum Thema Weihnachtsbäckerei. Und so kann ich Euch die exakte Quelle leider auch nicht nennen.
Ich habe zwischendurch ganz schön geflucht, denn mit zwei Minuten hatte dieses Rezept nichts zu tun. …
Was Ihr braucht:
200 Gramm Marzipan-Rohmasse
2 Esslöffel Orangen-Marmelade … oder eine andere Geschmacksrichtung
220 Gramm Gewürzspekulatius
5 Esslöffel Amaretto
Kuvertüre
Krokant als Deko
Den Gewürzspekulatius zerbröseln. Ich mache das immer mit dem Hammer und dem Gefrierbeutel.
Marzipan-Rohmasse, Amaretto, Spekulatiusbrösel und Marmelade verkneten. Aus der sehr klebrigen Masse Kugeln formen. Hier hilft es, die Handinnenflächen zu befeuchten. Sind alle Kugeln gerollt, geht’s ans Schokotauchbad. Noch mit Krokant dekorieren und ab ins Kühle. Kühlschrank oder Terrasse.
Vegane Lebkuchen-Riegel mit Datteln & Tonkabohne sind unser nächstes Ziel.
Die veganen Lebkuchen-Riegel mit Datteln und Tonkabohne seht Ihr in der Mitte des Fotos
Was Ihr braucht:
200 Gramm Datteln entsteint
200 Gramm Haselnusskerne
100 Gramm Mandeln
2 TL Lebkuchengewürz
1/4 Teelöffel Tonkabohne gemahlen
1/2 Vanilleschote, ausgekraztes Mark
1/2 Teelöffel Orangenzesten
1/4 Teelöffel Zitronenzesten
1 EL Kakaopulver
Salz
4 rechteckige Oblaten, 20 x 12 cm (Handelshof!!!)
Datteln, Nüsse und Gewürze mit 50 ml Wasser zu einer gleichmäßigen Masse pürieren.
Also mein Pürierstab packt keine Nüsse. Ich habe es probiert und brauche nun einen neuen Zauberstab. Also habe ich die Nüsse und Mandeln grob gehackt und die Datteln ganz klein geschnitten.
Masse auf zwei Oblaten streichen. Dicke sollte bei 1 cm liegen. Oblatengegenstücke aufsetzen, andrücken und ab ins Gefrierfach für 10 Minuten.
Ich rate zu Handschuhen. Meine Fingerchen bleiben beim Backen nicht sauber und wenn man dann mit weißem Esspapier arbeitet, sieht man jeden Fingerabdruck … . Nur mal so als Tipp.
Im Rezept steht, dass die beiden Platten in 10 Riegel geschnitten werden sollen. Ich habe kleine Quadrate, wie Pralinen, gewählt.
Quelle: eat-this.org
So, nun könnt Ihr den Backofen wieder glühen lassen. Das Wochenende naht. Zeit zum Einkaufen ist auch noch. Wie schööööööön!
GUTES GELINGEN!
Happy Naschen!
Happy Verschenken!
Vorweihnachtliche Herzensgrüße.
Eure Ute
PS: Das Rezept für
den Christstollen mit Marzipan
die Sand-Plätzchen ‚Schneegestöber‘
die saftigen Gewürz-Lebkuchen
und den fruchtigen Glühwein aus Weißwein
hatte ich Euch bereits zukommen lassen. Hier aber gerne noch einmal der Link.
Die Interessen der Menschen sind bekanntlich unterschiedlich und so sind wir bei der Geschenkesuche auch in den unterschiedlichsten Zielgruppen unterwegs. Ich habe mir einige Zielgruppen rausgepickt und so lange recherchiert, bis ich, meiner Meinung nach, ein Highlight gefunden habe. Entscheidet selbst!
Geschenk-Ideen für: 1. Gehirn-Jogger:innen 2. Berge-Liebhaber:innen 3. Katzen-Liebhaber:innen 4. Gestresste 5. Hunde-Liebhaber:innen 6. Für Räucher-Fans 7. Für Gartenfreund:innen 8. Für Yoginis & Yogis
9. Für Yoginis & Yogis, die auch absolute Weihnachts-Fans sind
1. Für die grauen Zellen – Gehirn-Jogging
Kaum ein Kind ‚früher‘, was kein Memory-Spiel hatte und begeistert damit die ganze Familie auf Trab gehalten hat. Habt Ihr mal mitbekommen, zu welchen Themen es inzwischen Memory-Spiele gibt? Unfassbar!
Ob für den Vogelliebhaber, den Kunst-Interessierten, den Gartenfreund, den Harry Potter-Fan, den Städtereisenden, den Auto-Freak, zig Tierarten ist ein Memory-Spiel gewidmet. – Es gibt kaum etwas, zu dem es kein Memory-Spiel gibt.
Und so sind im Winter letzten Jahres auch bei mir einige Memory-Spiele eingezogen. Und ich kann nur sagen: Macht richtig Spaß. Und hält die Gehirnzellen auf Trab.
FÜR JEDES ALTER!!!
Und wer kein Memory ‚von der Stange‘ verschenken möchte, gestaltet sein eigenes. – Zum Beispiel über den Klassiker Ravensburger. Erstellt Euer Memory online.
2. Für Berge-Liebhaber:innen
Ein klares Bekenntnis, das keiner weiteren Erklärung bedarf.
Zu diesem Shirt geht’s hier lang.
3. Für Katzen-Liebhaber:innen
Kratzbäume sind zu 95 % das Grauen. Von geschmacklosen Plüschmonstern, die die 95 % ausmachen über schöne Bananenblätter-Kratzbäume bis hin zu sündhaft teuren Echtholz-Kratzbäumen aus geschälten Baumstämmen. Aber ein echtes Highlight – geschmackvoll, hochwertig, edel, kreativ – habe ich den letzten 40 Jahren vergeblich gesucht. Bis jetzt … Endlich mal ein Kratzbaum, der eine Augenweide ist, der sich als Prunkstück in eine tolle Wohnungseinrichtung einfügt. Edel, hochwertig, Natur pur, kreativ!
Entdeckt ganz zufällig auf Facebook. Hergestellt in Krefeld und auch in Krefeld zu erwerben. Frl. Arte hat in diesem Jahr schon einen neuen Kratzbaum bekommen. Aber dieser hier wird der nächste, den ich kaufe. So sicher wie das Amen in der Kirche.
Kontakt: Klee’s miezmiezmiez
Krefelder Straße 35
47839 Krefeld-Hüls
Und natürlich dürfen hier als Geschenktipp für Katzen-Narren und Närrinnen die wunderschönen, hochwertigen, kreativen Filzhöhlen von Simone aus dem Schwarzwald nicht fehlen. Nicht nur für Katzen! – Es gibt auch Hundehöhlen.
Frl. Arte ist Simones größter Fan. Nach mir … !
Nähere Infos zu den tollen Katzen-Filzhöhlen findet Ihr hier.
4. Für Gestresste
Verschenkt die Entspannung & Erholung von zwei Nächten Schlaf. – Mit einer Klangschalen-Massage. Weitere Infos hier.
5. Für Hundefreund(e):innen
Das gibt ganz sicher leuchtende Hundebesitzeraugen. Nicht nur unter’m Weihnachtsbaum. Auch zu anderen Anlässen. Der Vierbeiner als Titel-Model auf der Hunde-‚Vogue‘. Hier kommt Ihr den leuchtenden Augen der/des Beschenkten näher.
6. Für Räucher-Fans
Ein Highlight für jeden Räucher-Fan: XL-Räucherbündel ‚weißer Salbei‘.
Sprecht mich bei Interesse bitte an! Sonderpreis pro Bündel: 10,– €.
Hier in der GANDIVA YOGA Lounge. Soultime by GANDIVA YOGA.
Infos zu den Rauhnächten hier.
Weiteres zu Palo Santo hier.
7. Für Gartenfreund:innen
Samen für alte Gemüsesorten. Edel verpackt in einer tollen Geschenkbox. Ich könnte mir vorstellen, dass Gärtner:innen-Herzen hier höherschlagen.
8. Für Yoginis & Yogis
Ob Fersensitz, Kniestand, meditative Sitzhaltung, … – Kreative, individuelle Lösungen findet Ihr hier bei Blossom. Yoga-Sitzkissen in Blütenform.
Super Qualität aus Deutschland.
Bei dem Preis sollte alles stimmen. Am besten fahrt Ihr nach Köln in den Show-Room und sitzt Probe.
9. Für Yoginis & Yogis, die auch absolute Weihnachts-Fans sind
Ein echter Hingucker! Ein Solitair! Für einen einzelnen Tannenzweig, für einen Ast-Findling aus dem Wald, für den Kranz aus dem gestrigen, ersten Adventstürchen:
Wenn Ihr eine/n weihnachtsbegeisterte/n Yogi:ni beschenken möchtet, sprecht mich an.
Ich hoffe, zu der einen und anderen Geschenk-Idee fällt Euch direkt ein lieber Mensch ein.
Dieser wunderschöne, immergrüne Kranz, der sich den ganzen Dezember lang bis in das neue Jahr hinein an der Türe als echter Hingucker entpuppt, aber auch sonst das ganze Jahr zum Einsatz kommen könnte, hat mich schon im letzten Jahr in der Landlust* fasziniert.
Ich hoffe, Ihr habt ausreichend Eierkartons gesammelt und sammeln lassen oder tut dies noch bis Weihnachten. 65 Eierkartonspitzen, das macht rund 17 Zehner-Kartons Eier. Und wenn Ihr Sechserkartons kauft, entsprechend mehr.
Solltet Ihr diesen bezaubernden Kranz soooo gerne basteln wollen, aber die Eierkartons fehlen und den Verzehr von 170 Eiern schafft Ihr nicht mehr bis Weihnachten, sprecht mich bitte an, ich habe noch welche.
Was Ihr braucht:
– 1 Drahtkleiderbügel oder circa 1 m festen Draht (2 mm Dicke)
– circa 65 Eierkartonspitzen
– eventuell Wasserfarben (Grüntöne)
– Zange, Pinsel, Schere, dicke Nadel, Heißklebepistole
– ganz hauchfeine LED-Lichterkette (circa 3m lang)
Es gibt ja auch Eierkartons in Grün- und Gelbtönen. Wenn Ihr die im Wechsel kauft, wie ich, habt Ihr den Schritt mit dem Bemalen der Eierkartonhütchen mit Wasserfarbe gespart.
So … erst einmal alle Deckel der Eierkartons abreißen und entsorgen. Dann schneidet Ihr aus dem Boden den Streifen mit den vier (bei Zehner-Kartons), beziehungsweise zwei (bei Sechser-Kartons) Spitzen aus. Trennt die Spitzen. Dann habt Ihr vier oder zwei kleine Hütchen, die wie die orange-weißen Warnkegel aussehen. Diese kleinen Kegel schneidet Ihr unten herum rund aus. Wenn Ihr davon 65 Stück geschafft habt, sind wir circa drei Stunden weiter und ich kann nur hoffen, dass Ihr eine sehr gute Schere habt. Mein rechter Zeigefinger ist heute noch partiell taub … .
Die Kegel zu Blüten einschneiden.
Wenn Ihr nur graue Eierkartons hattet, schwingt für diese den Pinsel. Grüntöne lautet die Anleitung von Landlust. Ich finde aber auch einen pastelligen Rotton dazwischen sehr weihnachtlich und ganzjahrestauglich.
Ich hoffe, Ihr habt noch einen Drahtkleiderbügel (aus der Reinigung) gefunden. Öffnet den Kleiderbügel am Hals und trennt den Haken ab. Formt den Draht zu einem Kreis oder in eine Form, die Euch spontan einfällt.
Ich hab’s versucht … und irgendwann leicht entnervt dann doch einen festen, dicken Basteldraht von der Rolle genommen. Ich konnte den Kleiderbügel nicht wirklich so formen, dass er einen Kreis ergeben hätte. Ich habe alles versucht, den Draht sogar um einen großen Kochtopf gespannt, aber er ließ sich nicht so biegen, wie ich es gebraucht hätte.
Die natürlichen und die colorierten Blüten auffädeln und jeweils mit der Heißluftpistole fixieren. Den Draht schließen. Die Lichterkette, wenn Ihr diesen Effekt mögt, um den Kranz wickeln.
Sicher fällt Euch eine besonders schöne Weihnachtskugel oder sonst eine Weihnachtsdeko ein, die Ihr in der Mitte des Kranzes besonders in Pose setzen möchtet. An welche Türe Ihr das Prunkstück hängt, habt Ihr Euch sicher schon bei den Vorbereitungen ausgeguckt.
Also ich bin ganz begeistert von dem Weihnachtskranz. Mal etwas ganz anderes.
Wer noch ‚Santa-macht-YOGA‘-Christbaumschmuck braucht, meldet Euch. Ich habe noch einige dieser tollen Figuren auf Lager.
Viel, viel Freude beim Basteln und noch mehr Begeisterung über Euer Ergebnis.
Wenn der Yoga-Raum zur Bühne für ein weihnachtliches Get-together wird … und Frl. Arte unbeirrt vor der Heizung schläft. 🙂
Hallo Ihr lieben „Vorglüher“, was war das für ein meeeeeggggaaaaa schöner Sonntag mit Euch!!! Ich war ganz beseelt und bin es noch! Um kurz nach 11 Uhr waren die Ersten von Euch hier in der GANDIVA YOGA Lounge. – In Vorfreude auf ein leckeres Käffchen und etwas Süßes und natürlich auf der Suche nach ein paar ausgefallenen Geschenken für Weihnachten. Im Hintergrund wechselte sich leise Weihnachtsmusik mit Sting ab.
Ich hatte von 11 Uhr bis 17 Uhr keine ruhige Minute. – Gott sei dank.
Immer wieder ging ein Trüppchen und ein neues kam. Ihr hattet Euch sooooooo zahlreich angemeldet. Einige wenige mussten leider absagen, dafür kamen auch noch unerwartet Besucher. Toll! Toll! Toll!
Wenn ich dann mal einen Moment hatte, in die Runde zu schauen, zu beobachten, fiel mir immer wieder auf’s Neue auf, dass sich Menschen zum lebendigen Gespräch gefunden hatten, die sich überhaupt nicht kannten, wie auch Menschen, die sich mal beim Yoga gesehen haben, aber meines Wissens nach nie miteinander gesprochen haben. Normalerweise kommt ein Trüppchen und bleibt im Trüppchen. Oder es finden sich Gesprächspartner, die im gleichen Yoga-Kurs sind. Aber an diesem Sonntag war das auffallend anders und sehr schön, zu sehen. Ich fand es auch spannend, den einen und anderen Partner von Euch kennenzulernen, die Tochter, die Patentante, die Freundin. Interessant.
Da Ihr Euch alle schon Sonntag für die Einladung, den äußerst leckeren Glühwein und das Selbstgebackene bedankt hattet, war ich wirklich geflasht, als ich Montagvormittag eine WhatsApp, SMS, Mail nach der anderen bekam, die noch einmal genau dieses Feedback wiederholte. Und in nahezu jedem Feedback kam zur Sprache, was ich beobachtet hatte … die tollen Gespräche mit Menschen, die man vorher nicht kannte oder nur vom Sehen. Die besonders schöne Stimmung war auch immer wieder Thema. Und die haben wir ja nur GEMEINSAM erzeugen können.
Auch Feedback wie „Hier bekomme ich schöne Dinge, die ich in ganz Mönchengladbach und Umgebung nicht bekomme. Ob es tolle Räucherstäbchen sind oder Yoga-Zubehör oder den ausgefallenen Schmuck aus Nepal.“ hat mich SEHR gefreut.
Feedback wie „Das kannst Du doch jetzt nicht alles schon wieder wegpacken! Ich habe doch noch garnicht alles gesehen! Zu Hause fallen mir ganz sicher noch liebe Menschen ein, für die ich dann noch ein Geschenk brauche. Und was mache ich dann? Kannst Du den Sonntag nicht noch einmal wiederholen?“ hat mich dazu veranlasst, einige Themen-Tische komprimiert – und möglichst platzsparend – im alten Yoga-Raum-Teil bis zur Winterpause aufgestellt zu lassen.
Ein männlicher Besucher ließ mich übrigens noch wissen: „Also vom Gefühl her könnte morgen Weihnachten sein!“. WOW … da fehl(t)en mir die Worte. Was für ein Kompliment für die Stimmung.
Was mich besonders glücklich gemacht hat, ist die Tatsache, dass schon 250 € für den Tierschutz zusammen gekommen sind.
Immer und immer wieder wurde ich nach den Rezepten für den Glühwein und die Plätzchen gefragt. Kommt! – Versprochen!
Santa praktiziert Yoga – gibt es in fünf Varianten, wobei ‚Santa meditiert‘ ausverkauft ist! Der pink Buddha ist auch noch erhältlich.
Auf einige meiner privaten Lieblingsstücke, von denen ich mich für den Tierschutz trenne, könnt Ihr auch immer noch bieten. Sprecht mich bei Interesse bitte an, welche Teile schon ‚versteigert‘ sind und auf welche Ihr noch bieten könnt.
Fangen wir heute mit vier Rezepten an, die ich Euch in den letzten Jahren schon im Rahmen des GANDIVA YOGA Online-Adventskalender präsentiert hatte. Dann könnt Ihr auch zeitnah loslegen, die Keksdosen zu füllen:
Anmerkungen:
– Ich habe in diesem Jahr den weißen Traubensaft bei HIT bekommen.
– Bei den Orangen habe ich 1/3 geschält in ‚Schiffchen‘ geschnitten.
– Und 2/3 gepresst und als Saft hinzugegeben.
– Vorab die BIO-Orangen heiß mit Natron waschen und Zesten nehmen.
„Schneegestöber“ (Sand-Plätzchen mit Zitrone und Mohn: im Halbkreis vorne)
Der Christstollen mit Marzipan (ohne Zitronat & Co.)
Zu den anderen Rezepten gebt mir bitte etwas Zeit.
Es war ein tolles, rundum gelungenes, stimmungsvolles Get-together mit OOOOOH … MMMMM Weihnachtsmarkt mit Euch. Und vielleicht wird dieses Event ja zu einer GANDIVA YOGA Tradition.
Ich danke von Herzen meinen lieben Bewirtungs-‚Helferlein‘ Tina, Claudia und Klaus. Ohne Euch wäre ich verloren gewesen.
HEUTE ist es soweit: Der erste GANDIVA YOGA Weihnachtsmarkt mit gemütlichem Get-together. Der Backofen glüht, der ‚heiße Weiße‘ zieht noch in tollen Gewürzen. Die Plätzchendosen sind gefüllt. Die letzten Vorbereitungen laufen noch … und das sicher auch noch ein paar Stunden. ICH FREUE MICH RIESIG AUF EUCH!
Vor einigen Tagen kam die Frage: Kann ich denn auch kommen, wenn ich noch nicht Mitglied bin oder ’nur‘ eine Zehnerkarte habe oder mal Mitglied war. – NA KLAR!
Meldet Euch kurz, wenn Ihr noch kommen möchtet.
Noch die Preisschilder anbringen. Neeeeeeiiiiiinnnn, Frl. Arte wird keines tragen. UNBEZAHLBAR!
Hallo Ihr Lieben, es sind schon zahlreiche Anmeldungen zum GANDIVA YOGA Get-together mit kombiniertem Weihnachtsmarkt eingetrudelt.
Meine Vorfreude steigt.
Und schon so einige Male hat meine Küche einen wunderbaren Duft nach weihnachtlichen Gewürzen verbreitet. Ihr ahnt es, die Weihnachtsbäckerei läuft nach der Erkältungspause wieder leise an.
Ein Anfang ….
Vor zwei Jahren war ich mit meinem Soultime by GANDIVA YOGA Shop an allen vier Adventswochenenden auf Schloß Dyck, in diesem Jahr findet das Geschenkeangebot in der GANDIVA YOGA Lounge statt. Für GANDIVA YOGA Members, Family & Friends only.
Am 26. November um 11 Uhr öffnen sich die Pforten zum Get-together! Wenn Ihr PartnerIn, Mama, Papa, Bruder, Schwester, Tochter, Sohn, die beste Freundin, den besten Freund, mitbringen möchtet: HERZLICH GERNE.
Es ist ein Sonntag, Euer freier Tag. Also schlaft aus, frühstückt oder spätstückt gemütlich und kommt, wann IHR Lust & Laune habt. Irgendwann zwischen 11:00 Uhr und 18:00 Uhr.
Was Euch erwartet:
ICH erwarte Euch! – Mit dem Duft von Glühwein, Zimt, Orangen, Kardamom, … . Mit selbstgebackenen Weihnachtsplätzchen, eigens für Euch gekochtem fruchtigen Glühwein. Auf die Kaffeeliebhaber wartet ein Käffchen und wer lieber Tee mag, der bekommt sehr gerne auch ein Teechen.
… Und natürlich Geschenkideen stehen bereit. Einige neue Geschenkideen, die Ihr
nicht online im Shop findet, freuen sich, von Euch begutachtet zu werden. Auf den Fotos seht Ihr schon einige Neuheiten. Nein, Frl. Arte wird nicht verkauft! 😉 Und mein Selbstgebackenes auch nicht.
Lasst uns plauschen, naschen, austauschen, lachen, zart in Adventsstimmung kommen, etwas für den guten Zweck tun und wenn Ihr dann noch das eine oder andere Nikolauspräsent, Wichtelgeschenk, Weihnachtsgeschenk, ‚Adventseinladungsmitbringsel‘ findet, gerne!
Kleine Thementische stehen bereit:
💚 Yoga & Meditation
Weihnachtsbaumanhänger Yoga/Christbaumkugeln Yoga
Kettenanhänger OM (Silber)
Yoga-Hosen
Yogamatten-Taschen
Yoga-Sitzkissen
Yoga-Balance-Games
Yoga-Gurte
Yogamatten-Auflagen, Meditationstücher aus Nepal
Meditations-Quietscheentchen
Tischschrein aus Nepal
💚 Schmuck aus Familienbetrieb in Nepal und Indien
Kettenanhänger – Malas – Armbänder
Schmuckaufbewahrungsdöschen
Es wird auch einen 💚Tisch geben mit 💚„Ich habe eine kleine Beschädigung“-Artikeln, also Shop-Artikeln in 1 b-Qualität. Preise stark reduziert. Der Umsatz geht zu 100% an Tierschutzorganisationen.
Ein weiterer 💚Tisch mit privaten Dingen von mir, die ich ebenfalls zugunsten verschiedener Tierschutzorganisationen verkaufen möchte. Ihr könnt bieten. Neben jedem angebotenen Stück steht eine Dose, in die Ihr Euer Gebot, auf ein Zettelchen geschrieben, einwerfen könnt. Die/der Meistbietende bekommt eines meiner Lieblingsstücke. Benachrichtigung am 27. November. Der Erlös geht zu 100% an den Tierschutz.
Auf einem 💚Tisch könnt Ihr die tollen Filzhöhlen und -körbe von Simone Himmelspach aus dem Schwarzwald bewundern, anfassen, bestaunen.
Wer hierzu vorab ein paar Hintergrundinfos braucht, hier findet Ihr alles.
Und es gibt noch einen 💚Tisch – oder besser gesagt, ein Tablett – mit Mini-Pileas, also den Ablegern von der ultimativen Yoga-Pilea-Mama aus dem Yoga-Raum. Die Ablegerchen gibt’s gegen eine kleine Schutzgebühr, die wiederum dem guten Zweck, somit einer Tierschutzorganisation, zugute kommt.
Bitte denkt bloß nicht, ohne etwas zu kaufen könntet Ihr nicht wieder gehen und kommt daher vielleicht erst garnicht. Ich freue mich darauf, einen Glühwein mit Euch zu trinken, einige Plätzchen zu naschen, vielleicht sogar das eine oder andere Weihnachtsgefühl zu spüren, zu lachen und den Austausch außerhalb von Yoga zu pflegen.
Bitte gebt mir ein kleines Zeichen, ob Ihr vorhabt, zu kommen. Dann weiß ich, ob ich fünf Liter Glühwein koche und noch zwei weitere Bleche Plätzchen backe oder entsprechend mehr.
Ich freue mich schon heute SEHR auf Euch! – Mit Euch die Adventszeit einzuläuten, einen Plausch zu halten, Plätzchen zu genießen und einen Glühwein zu schlürfen … Weihnachtsstimmung‚VORGLÜHEN‘… WIE SCHÖÖÖÖÖÖÖÖÖN! 🤗 💚 🍷
! ! ! BITTE – wie immer zu den Yoga-Kursen – K L I N G E L N . Ab 11:00 Uhr bis 18:00 Uhr ! ! !
Es dürfte schon 10 Jahre her sein, dass die Adventskalender mit Schokofüllung massiv in der Kritik waren. Stichwort Mineralöl in der Schoki. Selbst in Adventskalendern für Kinder und auch bei denen von den hochpreisigen und namhaften Marken … nahezu überall Mineralöl drin. Seitdem habe ich selbst meinen heißgeliebten orientalischen Lindt-Adventskalender von meiner Wunschliste verbannt.
Ich habe das Gefühl, dass es jedes Jahr noch mehr, noch verrücktere Themen-Adventskalender gibt. Ob mit Süßigkeiten, Alkoholika oder Kosmetika aller Art, ob mit Gewürzen, Kaffee– oder Teesorten aus der ganzen Welt, mit Knabberspaß wie Chips, Jagd– und Outdoor-Produkten, Typischem aus der Region (z.B. Schwarzwald-Adventskalender), Eis (ja, auch das gibt’s), Interessantem für Wacken-Open Air-Fans, Utensilien für Koch– oder Garten–Freunde, Feuerzeugen, Spielzeug, Bart-Ölen, Werkzeugen, Weisheits–Kärtchen, Räucherwaren, Sisha–Tabak, Ingwer–Shots, Trinkschokoladen, Socken, Parfum-Minis, ……. .
Vor einigen Jahren schon habe ich Euch meinen persönlichen Adventskalender zum Thema Achtsamkeit vorgestellt, der mir seinerzeit sehr gut gefallen hat, den ich auch mit großem Erfolg verschenkt habe.
Und in diesem Jahr fiel mir der nachfolgende Adventskalender besonders ins Auge:
Adventskalender, immer wieder eine schöne Idee. Sofern das Thema stimmt.
Wie oft ist Yoga im sich so langsam dem Ende neigenden Jahr zu kurz gekommen? Wie oft haben wir uns vorgenommen, mehr zu machen, regelmäßig(er) zu praktizieren … und dann kam das Leben wieder dazwischen.
Vielleicht ist dieser Adventskalender eine Motivation, 24 Tage lang konsequent zu sein und dadurch stabiler durch die oft doch chaotische Vorweihnachtszeit zu kommen.
Wer sich angesprochen fühlt oder bei wem es jetzt KLICK macht in Sachen Geschenkidee für Freunde oder Familienmitglieder, der lässt sich die Adventszeit mit wohligen Dehnungen versüßen oder verschenkt dergleichen.
Jeden Tag ein Klappkärtchen mit Übungen. Und alle Klappkärtchen zusammen liegen in einer schönen, stabilen Box. Ein wirklich sinnvoller Begleiter für die Zeit bis zum Fest.
Frau Degenhardt (Friedrichstraße 14, 41061 MG, 02161/16132) freut sich über Eure Bestellungen. Bestellt einen lieben Gruß von mir.
Hallo Ihr Lieben, es wird draußen kälter und kälter und drinnen kuscheliger und kuscheliger. Die wunderschön-heimelige Kerzenzeit ist angebrochen und auch die wohltuende Räucherzeit erwacht. Die Adventszeit naht, die Weihnachtsfeiertage rücken gedanklich näher. Die jährlich wiederkehrende Verwunderung aus September ‚Wie, schon Lebkuchen und Marzipankartoffeln in den Regalen?!‘ ist verarbeitet und längst sind die ersten gekauften Lebkuchen in unsere Bäuchlein gewandert.
Vor zwei Jahren war ich mit meinemSoultime by GANDIVA YOGAShop an allen vier Adventswochenenden auf Schloß Dyck, in diesem Jahr findet das Geschenkeangebot in der GANDIVA YOGA Lounge statt. Für GANDIVA YOGA Members, Family & Friends only.
Am 26. November, also an dem Sonntag vor dem 1. Advent! – Um 11 Uhr öffnen sich die Pforten zum Get-together! Wenn Ihr PartnerInnen, Mama, Papa, Geschwister, die beste Freundin, den besten Freund, mitbringen möchtet: HERZLICH GERNE.
Was Euch erwartet:
ICH erwarte Euch! – Mit dem Duft von Glühwein, Zimt, Orangen, Kardamom, … . Mit selbstgebackenen Weihnachtsplätzchen, eigens für Euch gekochtem fruchtigem Glühwein. Auf die Kaffeeliebhaber wartet ein Käffchen … .
… Und natürlich Geschenkideen stehen bereit. Einige neue Geschenkideen, die Ihr nicht online im Shop findet, freuen sich, von Euch begutachtet zu werden.
Lasst uns plauschen, naschen, austauschen, lachen, zart in Adventsstimmung kommen, etwas für den guten Zweck tun und wenn Ihr dann noch das eine oder andere Nikolauspräsent, Wichtelgeschenk, Weihnachtsgeschenk, Adventseinladungsmitbringsel findet, gerne!
Kleine Thementische stehen bereit:
💚 Yoga & Meditation
Weihnachtsbaumanhänger Yoga/Christbaumkugeln Yoga
Kettenanhänger OM (Silber)
Yoga-Hosen
Yogamatten-Taschen
Yoga-Sitzkissen
Yoga-Balance-Games
Yoga-Gurte
Yogamatten-Auflagen, Meditationstücher aus Nepal
Meditations-Quietscheentchen
Tischschrein aus Nepal
💚 Schmuck aus Familienbetrieb in Nepal und Indien
Kettenanhänger – Malas – Armbänder
Schmuckaufbewahrungsdöschen
Es wird auch einen 💚Tisch geben mit 💚„Ich habe eine kleine Beschädigung“-Artikeln, also Shop-Artikeln in 1 b-Qualität. Preise stark reduziert. Der Umsatz geht zu 100% an Tierschutzorganisationen.
Ein weiterer 💚Tisch mit privaten Dingen von mir, die ich ebenfalls zugunsten verschiedener Tierschutzorganisationen verkaufen möchte. Ihr könnt bieten. Neben jedem angebotenen Stück steht eine Dose, in die Ihr Euer Gebot, auf ein Zettelchen geschrieben, einwerfen könnt. Die/der Meistbietende bekommt eines meiner Lieblingsstücke. Benachrichtigung am 27. November. Der Erlös geht zu 100% an den Tierschutz.
Und es gibt noch einen 💚Tisch – oder besser gesagt, ein Tablett – mit Mini-Pileas, also den Ablegern von der ultimativen Yoga-Pilea-Mama aus dem Yoga-Raum. Die Ablegerchen gibt’s gegen eine kleine Schutzgebühr, die wiederum dem guten Zweck, somit einer Tierschutzorganisation, zugute kommt.
Bitte denkt nicht, ohne etwas zu kaufen könntet Ihr nicht wieder gehen und daher kommt Ihr vielleicht erst garnicht. Ich freue mich darauf, einen Glühwein mit Euch zu trinken, zu lachen und den Austausch außerhalb von Yoga zu pflegen.
Vielleicht gebt Ihr mir ein kleines Zeichen, ob Ihr vorhabt, zu kommen. Dann weiß ich, ob ich fünf Liter Glühwein koche und zwei Bleche Plätzchen backe oder entsprechend mehr.
Ich freue mich schon heute SEHR auf Euch! – Mit Euch die Adventszeit einzuläuten, einen Plausch zu halten, Plätzchen zu genießen und einen Glühwein zu schlürfen … VORGLÜHEN … WIE SCHÖÖÖÖÖÖÖÖÖN! 🤗 💚 🍷
! ! ! ! ! ! ! BITTE – wie immer zu den Yoga-Kursen – KLINGELN. Ab 11:00 Uhr bis 18:00 Uhr!!!
‚Curry‘ kann sich garnicht entscheiden, wo er lieber sein Schläfchen macht.
‚Billie‘ fragt sich, wann sie denn endlich mal in die Glückskatzen-Höhle darf.
Kennt Ihr das? Ihr seht etwas Tolles in einer Zeitschrift, einer Anzeige, fotografiert das Objekt Eurer Begierde ab … und dann vergehen Monate und Monate … und irgendwann stoßt Ihr aus einer ganz anderen Quelle heraus wieder auf Euren ‚Lichtblick‘. So ging es mir mit den Wollfilz-Höhlenvon Simönchen, wie sie sich sympathischerweise selber nennt, die ich eigentlich schon im Dezember 2022 in der LandLust für mich als Highlight entdeckt hatte. Und jetzt stieß ich im Internet zufällig wieder auf den Miezekatze3shop von Simone.
Meine Yoga-Katze ‚Frl. Arte‘, Eure vierbeinige Entspannungstrainerin, hat Liegeplätze aus allen möglichen Materialien, aber 100 % Natur war noch nicht dabei, also auch kein Filz, komplett handgemacht auch nicht, nachhaltig erst recht nicht und individueller als individuell weit gefehlt. Also schrieb ich Simönchen an und der Kontakt war direkt soooooooo stimmig … einfach toll. Katzenliebhaber unter sich. …
Filz ist Natur pur! Filz ist atmungsaktiv! Filz ist geruchs- und schmutzabweisend! Wo würde sich also meine Yoga-Katze wohler fühlen können, als in einer Kuschelhöhle aus Filz?!
Und das ist Simone. So wie Yoga zu unterrichten keine Arbeit ist, so ist auch Filzen eine Herzensangelegenheit.
Das Team von Simone besteht übrigens aus … wie könnte es anders sein … Katzen. So gibt es Produkttester und Model ‚Curry‘, Materialtester ‚Chico‘ und ‚Billie‘, die Marketing-Beauftragte. Auf den Fotos oben, die Simone mir alle zur Verfügung gestellt hat, seht Ihr das Team bei der ‚Arbeit‘.
Ach wie sympathisch mir DAS alleine schon war.
Und noch ein verbindendes Element: Simone praktiziert auch begeistert Yoga.
Simone & Team leben und ‚arbeiten‘ im wunderschönen Schwarzwald. Und allein der Gedanke, dass die Höhle für ‚Frl. Arte‘ in einer kleinen Manufaktur von einem tollen Team gefertigt und dann Tage lang unter der Sonne des Schwarzwaldes trocknet, gab und gibt mir ein tolles Gefühl. Die Höhlen sind aus reiner Schurwolle von Bergschafen.
Trocknungs-Prozess unter der Sonne des Schwarzwaldes.
Also sollte es definitiv eine ‚Wollfilz Frl. Arte‘ werden. Vergleichbare Projekte, die ich auf Simones Website sehen konnte, waren so außergewöhnlich toll, kreativ und das Original, die Katze aus Fleisch und Blut, in vielen liebevollen Details ziemlich genau treffend, dass meine Wahl auf diese höchst individuelle Umsetzung fiel.
Kunsthandwerk für mein ‚Frl. Kunst‘.
Ich hätte am liebsten gleich mehrere Höhlen bestellt. Denn auch die Höhlen-Modelle, die Simone nach Fellfarbe, Fellzeichnung, Rasse fertigt, die also auf viele Katzen passen, hatten mich schon so fasziniert, aber die Höhle nach Abbild von ‚Frl. Arte‘ reizte mich am meisten.
Und so schickte ich Fotos von ‚Frl. Arte‘ von oben, unten, den Seiten, dem Blick in die Kamera gerichtet, rechte Kopfseite, linke Kopfseite, Köpfchen von oben, Schwanz, in den Schwarzwald.
Und dann war Geduld gefragt. Wie gut, dass es Yoga gibt …. . Plant für die Wollfilz-Höhlen nach Vorbild bitte drei bis vier Wochen ein!
Mehr zu den Wollfilz-Höhlen nach Vorbild findet Ihr hier.
Wie ‚Wollfilz Frl. Arte‘ entstanden ist:
Von den Höhlen kam ich zu den Filzkörben und war auch hier gleich verliebt. Ein Korb war wie für ‚Frl. Arte‘ gemacht. Weiß mit schwarzen und rotbraunen Tupfen. Also der musste mit in die Lieferung nach Mönchengladbach. Was ich bei den Körben neben Design und Material so toll finde, ist, dass es ein Korb für Tier & Mensch ist. Während ich vielleicht mein Strickzeug reinlege, legt ‚Frl. Arte‘ sich dazu. Eine sehr süße Idee, wie ich finde.
Und wer jetzt meint, ach, da geht’s ja ’nur‘ um Katzen …, der schaue bitte hier.
Größen und Preise der Wollfilz-Katzenhäuser: Standard-Wollfilz-Höhle:
bis 7,5 Kilo Bewohnergewicht
Breite 60 cm, Höhe 45 cm, Tiefe 30 cm, Eingang 22 cm Durchmesser 98,– € inklusive Mehrwertsteuer, zuzüglich Versand
XL-Wollfilz-Höhle:
> 7,5 kg Bewohnergewicht
Breite 75 cm, Höhe 50 cm, Tiefe 35 cm, Eingang 23 cm Durchmesser 128,– € inklusive Mehrwertsteuer, zuzüglich Versand
Höhle nach Vorbild: Und wenn die Wollfilz-Höhle so aussehen soll, wie Eure vierbeinige Knutschkugel, liegt das Katzenhaus in der Standardgröße bei 148,– € und in der XL-Version bei 178,– €.
Ich habe für meine Yoga-Katze gleich ein Filzmäuschen und 2 Filzbälle mitbestellt.‚Billie‘ sorgt für ‚frische‘ Mäuse.
Übrigens macht die Marketing-Beauftragte ‚Billie‘ auch Yoga:
Und wenn ‚Billie‘ nicht in Sachen Marketing unterwegs ist, dann liebt sie den Saugroboter, der sie rasant durch das Atelier fährt.
Und wenn Ihr Freunde im Raum Stuttgart, Karlsruhe, Konstanz habt, und diese ihre Knutschkugeln so lieben wie Ihr, dann gebt doch die Messetermine – und am besten gleich diesen ganzen Newsletter – weiter:
28. + 29. Oktober 2023: Kunst- und Designmarkt Bodenseeforum Konstanz
11. + 12. November 2023: TIERischgut Karlsruhe DM-Arena
16. + 17. Dezember 2023: Kunstkaufhaus Wagenhallen Stuttgart
Ich freue mich schon heute riesig auf Eure Filzhöhlen und Körbe, genauer gesagt, auf die Fotos Eurer Knutschkugeln in den Höhlen und Körben von Simone. Bitte denkt daran, mir auf jeden Fall Fotos zu schicken.
Weihnachten naht ….. ! Macht Euren Fellnasen und Euch eine besondere Freude!
Ach ja, ich bekomme übrigens keine Provision auf Eure Bestellungen! Hier spricht die pure Begeisterung für so viel Kreativität, für ein tolles Kunsthandwerk, für ein Naturprodukt mit Wohlfühlcharakter und einer Menge Charme, für Empathie, für Liebe zum Detail. – Für ein ganz besonderes Haus für Eure Fellnasen.
Ihr habt Fragen an Simone, dann schreibt ihr oder ruft sie an. Sie hat immer ein offenes Ohr und geht, wenn irgendwie machbar, auf jeden individuellen Wunsch ein:
Bei uns war also vorgestern vorgezogenes Weihnachten. Ich war selten so gespannt und habe selten so sehr auf ein Paket gewartet. DHL hat mich dann noch sehr auf die Folter gespannt. Die Sendung war Samstagmorgen um 7 Uhr in Krefeld und ich hatte so sehr gehofft, dass diese auch zeitgleich in ein Zustellfahrzeug geladen wird. LEIDER NEIN! Ich musste noch zweieinhalb Tage warten …. und warten. Vorfreude ist wirklich toll, aber auspacken und anfassen und ‚Frl. Arte‘ in ihren neuen Kuschelhöhlen zu sehen, ist um ein Vielfaches toller.
Ich werde Euch in der nächsten Zeit mal Fotos schicken, wie ‚Frl. Arte‘ so in ihren neuen Höhlen lebt, meditiert, schläft, yogiert, wacht, döst, träumt, ruht, chillt, ME-time hat, eine Auszeit nimmt, ….. .
Besondere Herzensgrüße 💜 aus der GANDIVA YOGA Lounge.
Eure Ute & ‚Frl. Arte‘. Und Simone lässt Euch herzlichst aus dem Schwarzwald grüßen.
Kaum ein Yoga-Kurs, vor dem die wohlgewachsenen, sattgrünen, wunderschönen, eleganten Pilea-Pflanzen auf dem Sideboard im Yoga-Raum nicht Thema sind. Ihr erzählt von Euren Pileas, stellt Fragen, bewundert die GANDIVA YOGA-Pileas, wir tauschen uns aus … herrlich.
Die Pilea-Mama, eine echte Yogini
Ihr erinnert Euch vielleicht, im GANDIVA YOGA Online-Adventskalender 2020 habe ich direkt im ersten Adventstürchen über die bestechend schöne Grünpflanze berichtet, die auch
Ihr möchtet gerne noch einmal über das Leben dieser anziehenden Pflanze nachlesen, meinen Blog-Post von vor gut drei Jahren findet Ihr hier.
Einige von Euch haben sich aufgrund meines Newsletters sofort eine Pilea auf’s Fensterbrett geholt. Und auf dem einen und anderen Fensterbrett gab’s und gibt’s ‚Herausforderungen‘. Dabei ist die Pilea doch eigentlich so pflegeleicht. …
So sah die Pilea aus, als sie als Geschenk einer lieben Yoga-Schülerin (lieben Dank Cornelia) in die GANDIVA YOGA Lounge kam:
Lange, lange, lange Zeit tat sich so gut wie nichts in Sachen Wachstum. Ein Blatt wurde gelb und fiel ab und ein neues wuchs heran. So gingen die Monate ins Land.
Im Sommer 2022 stellte ich mein Sorgenkind auf die Terrasse. Intuitiv … der letzte Versuch! Das brachte die Wende. Heute gibt die Mama-Pilea ein prachtvolles Bild ab und beschenkt mich – und Euch – sehr großzügig mit „Kindern“.
Und inzwischen haben die Ableger aus April 2023 selbst schon wieder Ableger.
Während der langen Regenperiode standen die Pileas drinnen, im Yoga-Raum. Ansonsten draußen. Und wie man sehen kann, begeistern sich auch die Schnecken für die bizarre Schöne …Die Ableger wachsen sowohl direkt am Stämmchen als auch etwas vom Stämmchen entfernt.
10 Jahre und älter wird die bizarre Schöne. Dabei kann sie Höhen bis 60 Zentimeter erklimmen.
Und wenn wir das richtige Plätzchen für sie im Haus finden, ihr ‚Topf-Zuhause‘ stetig mitwachsen lassen, sie von Mai bis August geschützt im Freien leben und gedeihen lassen, ihre Blätter keinerlei Nässe (Gießen, Regen) aussetzen, mäßig wässern (immer erst, wenn die obere Erdschicht trocken ist; gerne Regenwasser, nicht zu kalt), direkte Sonneneinstrahlung und Durchzug fernhalten, ihr möglichst ein feucht-warmes Klima – im Sommer um die 20 Grad, im Winter um die 15 Grad – ermöglichen und sie immer wieder drehen, damit sie ihre Blätter gleichmäßig ausbilden kann, dann wird sie uns VIEL Freude bereiten.
„Eigentlich“ pflegeleicht. – Wenn denn all ihre Befindlichkeiten berücksichtigt werden. Ich finde, die Pilea ist eher eine kleine Diva.
Vor zwei Wochen habe ich die ‚Kinderstube‘ wieder aufgefüllt. Zehn neue Pilea-Pflänzchen nehmen auf der Terrasse Platz und dürfen die hoffentlich spätsommerlich-warmen nächsten Wochen so richtig genießen … und wachsen, wachsen, wachsen.
So einige Pileas haben in den letzten Monaten schon ein Zuhause bei Euch gefunden. Vier Wünsche nach einem Pilea-Ableger habe ich in den letzten Wochen schon aus Euren Reihen aufgenommen.
Sechs Pilea-Ableger könnten somit bald schon bei Euch ein Zuhause finden. Wenn Ihr die Herausforderung und Freude annehmen möchtet, meldet Euch. Bei mehr Meldungen lege ich eine Warteliste an.Fünf neue Ableger zeigen sich schon wieder. …
Und wie sagt der Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl immer so schön: Man muss einfach nur eine Beziehung zu den Pflanzen, die einen umgeben, entwickeln.
Das Wetter ist ein Traum! Einladungen zum Grillen oder Brunchen im Freien flattern herein. – Blütenmeer draußen; jetzt könnte das Bad etwas Farbe, etwas Buntes vertragen. – Und dem kleinen Teich im Garten fehlt auch noch ein fröhlicher Farbklecks. – Geburtstagsfeiern stehen an. – Eine kleine Aufmunterung für einen lieben Menschen soll es sein. – Begleitung für Badespaß erwünscht: Q U I E T S C H E E N T C H E N ! 🦆🦆🦆
Quietscheentchen von LILALU, einem Familienunternehmen aus und in Aachen. Produktion in China, ja, aber wenn man der Firmenphilosophie von LILALU Glauben schenkt, ist jeder Produktionsstandort persönlich bekannt, wird regelmäßig besucht. LILALU achtet auf Qualität. Ein billiges Nachahmerprodukt hätte ich keinesfalls für Euch ausgesucht.
‚Fairness gegenüber allen‘ ist Teil des Leitbildes von LILALU.
Das Meditations-Entchen hat in meinem Mini-Gartenteich probegeschwommen. Sieht ganz zufrieden aus.
Und da hätten wir:
Die Queen:
Das Meditations-Entchen:
Die Flower-Power-Hippi-Ente:
Das ‚Ich mach mir die Welt, wie sie, wie sie mir gefällt‘-Entchen:
Die Yoga-Ente:
Das Happy Birthday-Entchen:
Das Schutzengel-Entchen:
Jedes Entchen kostet 12 € (inkl. Mehrwertsteuer)
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
Ihr spart für ein Wellness-Wochenende oder habt im Bekannten- oder Freundeskreis liebe Menschen, die auf eine Verwöhnzeit ‚hinarbeiten‘?
Dann hätte ich hier noch eine Idee:
Das Wellness-Sparschwein (16,5 x 9,5 x 13 cm):
Der süße ‚Geldsammler‘ kostet 20 € (inkl. Mehrwertsteuer).
Ihr könnt Euch die Neuzugänge gerne in der Lounge angucken kommen. Entweder zu den Kurszeiten oder nach Absprache.
Und natürlich verschicke ich die Gute Laune-Entchen auch!
🐰 🌸 🐰 Hallo Ihr Lieben, Ihr sucht noch nach einem besonderen Oster-Gruß für die Mama, Oma, beste Freundin, Schwester, Arbeitskollegin? Nach meiner Erfahrung freut sich über den gleich folgenden Tipp auch so mancher Vater, Opa, Bruder, Arbeitskollege, beste Freund!
Immer Schoki – Nööööööö! 🐣
Blümchen sind geplant? – Nööööööö! 🐣
Blüte ist immer gut! – Jaaaaaaahhhhh! 🐣
Dann überlegt doch mal, ob nicht vielleicht doch etwas Langlebigeres viiiieeeeellll besser ankommen würde, als ein frischer Blumenstrauß?
Immer ein toller Blickfang. Ob bei Dämmerlicht drinnen für kuschelige Stunden oder am Abend auf der Terrasse, dem Balkon, im Garten, sogar bei Tageslicht der Hit:
Der Teelichthalter aus Muschel in Lotusblütenform!
Diese edlen Teelichhalter in Form einer Lotusblüte bestechen durch die wunderschönen Farbtöne. Die handgemalten Ränder der Lotusblumenblätter – in Gold oder Silber – machen den Teelichthalter noch wertiger. Ein Blickfang für jeden Tisch, jede Fensterbank. Und auch nach einem langen Tag auf dem Badewannenrand, ein Schaumbad ins rechte Licht setzend, toll!
Stimmungsvoller Begleiter auch für Eure Yoga-Praxis und Meditation!!!
Die Symbolkraft liegt einmal in den Farben, wie zum Beispiel Lila. Lila steht für das 7. Chakra, das Kronenchakra, Lila steht für Spiritualität, Vollkommenheit, Sinn des Lebens. Und zum anderen hat der Lotus generell eine hohe Symbolkraft. Buddha benutzte den Lotus als Symbol für das Erreichen des Nirwana.
Der Lotus steht auch für Reinheit. Die Pflanze wächst in der Dunkelheit eines Gewässers und erblüht dann in einer unvergleichlichen Pracht und Schönheit.
Holt Euch dieses einmalige Spiel aus Licht und Farbe nach Hause!
Material: Muschel (die Muschelwände der Capiz-Muschel)
Durchmesser: 13,5 cm
Höhe: 5,5 cm
Preis: 12 €
Kommt gerne einfach gucken, wenn Ihr Interesse an diesen wunderschönen, stimmungsvollen Teelichthaltern habt. Kurz vor den Kursen, zwischen den Kursen, kurz nach den Kursen. Und gerne nach individueller Absprache! Einfach WhatsApp, SMS oder Mail schicken.
… nach Absprache natürlich! Und Parkplatz inklusive! Ohne Drängeln und Schlangestehen! 😉
In den letzten Tagen kamen schon so einige Fragen nach dem Motto ‚Wenn ich denn kurzfristig noch ein Geschenk brauche, kann ich trotz Winterpause noch mal reinkommen?‘.
Natürlich könnt Ihr hier in der GANDIVA YOGA-Lounge auch kurzfristig noch Geschenke finden. Am besten schaut Ihr im Shop, trefft eine Vorauswahl, teilt mir diese per Mail, Sprachnachricht oder SMS/WhatsApp mit, wir machen dann einen Termin aus, Ihr schaut Euch Eure Auswahl an und entweder wird ein Geschenk daraus oder auch nicht.
Ich werde, wie vor zwei Jahren zu dieser Zeit auch, einige kleine Tische in den Yoga-Flur stellen und da treffen wir uns dann. Bis einschließlich 23. Dezember ist Soultime by GANDIVA YOGA!
Und wer noch Räucherkohle für die Rauhnächte braucht, auch die könnt Ihr Euch hier im Shop holen. Nachdem jetzt schon mehrfach der Spruch kam ‚Nachdem Spinnrad und Regenbogenland weg sind, bekommt man ja in MG noch nicht einmal mehr Räucherkohle.‘ HIER schon! 😃
It’s Soultime! – Nachfolgend einige Impressionen:
Ich wünsche Euch allen einen kuscheligen vierten Advent. Macht’s Euch gemütlich.
Vier bis fünf Zutaten und wir haben ein tolles Deo, genauer gesagt eine Deo-Crème. Also ich habe noch nie vorher darüber nachgedacht, ob es einfach ist, Deo selber zu machen oder sehr anspruchsvoll und was man dafür an Inhaltsstoffen braucht, war mir auch nicht klar. Und so war ich echt angenehm überrascht, dass es so wenige und so einfache Zutaten sind, aus denen ich mein Deo selber machen kann. Und die Vorstellung, mich weder weiter über eine mögliche Schädigung meiner Gesundheit noch über die stetig steigenden Deo-Preise aufregen zu müssen noch über den Verpackungsmüll, was ja am wichtigsten ist, war Motivation genug.
Aufmerksam auf das Thema bin ich zufällig beim Zappen geworden. Eine Frau öffnete den Zuschauern ihr Bad und ihre Küche und es gab keinerlei klassische Spül-, Putzmittel, Hygieneartikel. Alle benötigten Produkte stellte sie selbst her und bewahrte diese in Schraubgläsern auf. Klitzekleine Ausnahme waren zwei oder drei ihrer Schmink-Utensilien.
Also, woraus besteht denn jetzt so ein Deo?
Wahlweise aus BIO-Bienenwachs oder BIO-Kokosöl oder beidem
Natron
Speisestärke
ätherischen BIO-Ölen
Natron ist übrigens der Geruchskiller. Das, was früher mal das Aluminium(salz) in den Deos war. Natron wirkt antibakteriell.
Zum Thema Öl(e): Ich habe dieses tolle Orangenöl genommen. Ich hatte es letztes Jahr für meinen Duft-Diffuser gekauft. Folgende Eigenschaften haben mich überzeugt, dieses Öl auch für das Deo einzusetzen: ‚100 % naturreines, kaltgepresstes ätherisches Orangenöl süß. Wird in Kosmetikprodukten als natürlicher Toner und Reiniger für fettige Haut verwendet. Dieses wunderbare Öl hat einen spritzigen und erfrischenden Duft. Es kann auch zur Herstellung von selbstgemachten Beauty-Produkten und natürlichen Reinigungsprodukten verwendet werden. Bei der Anwendung in der Aromatherapie wirkt es belebend und revitalisierend. Tierversuchsfrei und vegan.‘
Wo auch immer ich über ‚Deo selber machen‘ gelesen habe, kam stets der wichtige Hinweis: Warum BIO-Bienenwachs ODER Kokosöl? Kokosöl verflüssigt sich ab einer Temperatur von 24° und das macht sich im Sommer nicht so gut. Die crèmige Konsistenz kann dann nicht mehr gehalten werden. Hier schafft BIO-Bienenwachs Abhilfe. – Damit bleibt die crèmige Konsistenz erhalten.
Entweder nehmt Ihr im Sommer BIO-Bienenwachs und im Winter BIO-Kokosöl oder Ihr entscheidet Euch das ganze Jahr über für BIO-Bienenwachs. Veganern fällt die Entscheidung leicht.
Dazu benötigt Ihr noch Mini-Schraubgläser oder die leeren Kosmetik-Tiegel Eurer Gesichtscrème. In beiden Fällen auskochen!
Zum Schmelzen und besseren Verrühren aller Zutaten habe ich ein größeres Schraubglas genommen und später die flüssige Deo-Crème in ein Mini-Schraubglas umgefüllt.
Gebt das Kokosöl in das kleine Schraubglas, den Tiegel und dann ab ins Wasserbad, sprich einem kleinen Töpfchen mit kochendem Wasser drin. Sobald das Kokosöl flüssig geworden ist, was zügig geht, gebt Ihr das Bienenwachs hinzu. Die kleinen Wachsplättchen brauchen etwas länger, um sich aufzulösen, sprich zu verflüssigen. Wachs also ebenfalls schmelzen lassen und ab und zu mal umrühren. Gläschen beiseite stellen.
Natron und Speisestärke verrühren und zur flüssigen Öl-Wachs-Mischung geben.
Alles gleichmäßig vermengen und etwas abkühlen lassen. Dann das/die ätherische(n) Öl(e) einträufeln und einrühren.
Fertig ist das Deo. Und das wandert jetzt erst einmal für circa eine Stunde in den Kühlschrank.
Und wer die Kokosöl-Lösung ausprobieren möchte, nimmt:
Wenn das Crème-Deo erkaltet ist, hat es jetzt im Winter – und besonders, wo jetzt auch noch weniger geheizt wird – eine feste Konsistenz. Mit einem kleinen Spatel, ich habe den Holzstil eines Stileises genommen, stecht Ihr etwas Deo-Crème ab, formt ein Kügelchen daraus und reibt dieses Kügelchen mit Zeige- und Mittelfinger unter den Achselhöhlen auf. Genauer gesagt, verflüssigt sich das Deo-Kügelchen durch die Körperwärme.
Ich benutze das Deo jetzt seit rund 4 Wochen und bin mega zufrieden. Will sagen, das Deo hat mich innerhalb von 24 Stunden nicht einmal im Stich gelassen.
Der Duft von dem Orangenöl ist mein Highlight am Morgen. Macht direkt gute Laune und ein Sommer-Feeling. Ich möchte kein gekauftes Deo mehr. Ich werde sicher noch andere Rezepte ausprobieren und Euch über diese Experimente natürlich auf dem Laufenden halten.
Erst einmal freue ich mich auf Eure Erfahrungen mit selbstgemachtem Deo.
Ach ja, eine Info noch zur Haltbarkeit meiner neuen Deo-Crème … sechs bis acht Wochen!
