Mein Name ist ‚Frl. Arte‘. Ute hat mich 2008 von einer Yoga-Fortbildung in Griechenland mit nach Deutschland genommen, sprich, mir das Leben gerettet.
Nach fünf Jahren GANDIVA YOGA-Lounge am Adenauerplatz – und ich musste immer zu Hause in Viersen bleiben – hat Ute die beste Entscheidung ever getroffen: Wohnen und Yoga-Kurse zusammenzulegen. Und somit zogen wir Ende 2015 in die Regentenstraße. – Privat und mit der Yoga-Lounge. – Der p e r f e k t e Ort!
Ich wurde als Senior-ENTspannungstrainerin fester – und SEHR beliebter – ‚Bestandteil‘ der Yoga-Kurse.
Im Juli 2024 nun bin ich schon 16 Jahre alt geworden! Rente kommt für mich nicht in Frage. Ich bin Yoga-Co-Trainerin aus Leidenschaft.
In den Corona-bedingten Lockdown-Zeiten entpuppte ich mich als Yoga-Profi. Ich bereicherte die Videos, die Ute als Alternative für den Präsenzunterricht für ‚unsere‘ Mitglieder drehte. Ich hatte viel Spaß dabei und meine Yoga-Einlagen in den Videos bedürften noch nicht einmal einer Bestechung in Form von Leckerchen. 🙂
Und auch die Rheinische Post wertschätzte meine Yoga-Präsenz. – Mit einer halben Seite:
Nachfolgend einige Screenshots aus den ‚Corona-Videos‘:
Beim Einsteiger-Package, immer samstags, alle fünf bis sechs Wochen, muss ich ja dabei sein. – In meiner Funktion als Senior-ENTspannungs-Trainerin. Bin ja die Erfahrendste im Reigen meiner Vierpfoten-Kollegen:
Auch Faszien-Yoga gehört zu meinen Kern-Kompetenzen. Hier passe ich immer ganz besonders auf, dass keine ‚Fehler‘ gemacht werden:
Und wenn Du mich in der Schluss-Entspannung brauchst, das spüre ich, bin ich da:
Auch eine vielbeschäftigte Yoga-Katze aus Leidenschaft muss ENTspannen und auftanken. Ich ENTspanne, wie Ihr gleich sehen könnt, am allerbesten in den supertollen, mit viel Liebe handgefilzten Körben und Höhlen von Simone Himmelspach aus dem Schwarzwald. Katzenhäuser, die Kunstwerke sind.
Ihr möchtet Eure ‚Knutschkugel‘ auch möglichst natürlich, atmungsaktiv, kuschelig, 100% BIO, aus Wolle von robusten Bergschafen ENTspannen lassen, HIER geht’s direkt zum MIEZEKATZE3SHOP.
Wenn Ute Online-Fortbildungen macht – und die fangen morgens oft ganz schön früh an – dann bin ich natürlich mit dabei. Muss ja schließlich wissen, worum es geht. Kann ja nie genug lernen.
Aber ich darf ganz gemütlich, eingekuschelt zuhören. Schöne Momente!
Bei sommerlichen Temperaturen entspanne ich am liebsten draußen, ladylike unterm Sonnenschirmchen:
