" M ä n n e r s a c h e " - der Männer-Yogakurs nur für Männer, unterrichtet von einem Mann, ist fester und geschätzter Bestandteil im Kursplan von GANDIVA YOGA.
Ab 12. September beginnen zwei neue 10-er-Blöcke " M Ä N N E R S A C H E ".
Interesse? - Sie wissen aber noch nicht, was Sie erwartet und würden lieber gerne erst einmal testen? Dann darf ich Ihnen heute 2 Schnuppertermine anbieten.
Schnupperabende Männer-Yoga:
Immer mittwochs: 22. August + 05. September
Start: 20:00 Uhr. Dauer: 75 Minuten. Kosten: 15 €.
Leitung: Heinz Götz, Düsseldorf.
Der 22. August ist gleichzeitig der letzte Termin des aktuellen Blockes und der 05. September Nachholtermin für die Teilnehmer des derzeit noch laufenden Kurses, die 1 Yoga-Praxis versäumt haben. Bitte auch frühzeitig anmelden!
Der 20:00 Uhr-Kurs-Block " M Ä N N E R S A C H E Intensiv " richtet sich an Yoga-Erfahrene. Der 18:00 Uhr-Kurs "Basic" an Yoga-Anfänger. Für das Zustandekommen des früheren Mittwochsabendstermin sind mind. 5 Teilnehmer Startvoraussetzung.
Heinz Götz, Partner bei Rothfeld & Partner, Düsseldorf, Yoga-Lehrer BDY/EYU: "Lösen Sie sich vom Yoga-Brigitte-Image und lassen Sie sich inspirieren von dem Yoga, wie er über Jahrhunderte ausschließlich von Männern praktiziert wurde. Yoga war mit all seinen Facetten, von seiner geschichtlichen Entwicklung her, eine Männerdomäne. Seit einem halben Jahrhundert praktizieren im Westen überproportional viele Frauen Yoga. Das sollte Sie nicht davon abhalten, selbst Yoga zu praktizieren. Wir haben dafür einen "männlichen" Rahmen geschaffen. Seien Sie neugierig auf die Welt des Yoga, die aus viel mehr besteht, als Übungen/Haltungen auf der Matte. Profitieren Sie von den positiven Wirkungen und lassen Sie sich ein auf neue kraftvolle und mitunter auch sehr herausfordernde Erfahrungen. Ich begleite Sie sehr gerne."
Für Männer wie Kai Ribereau, Ashton Kutcher, David Beckham, Daniel Craig, Barry Zito, Sting, Ralf Bauer, u.v.a.m. ist Yoga fester Bestandteil ihres Lebens.
Sie möchten schnuppern? Anmeldungen bitte bis 24 h vor dem jeweiligen Schnupper-Termin an ute.schwartz@gandivayoga.de.
Bitte zur Yoga-Praxis dünne Decke oder Badelaken (als Auflage für die Schurwollematten) mitbringen. Socken nicht vergessen. Für Wasser, Ingwertee und Nüsse ist gesorgt.
Und wenn es Ihnen gefallen hat, Sie Yoga für sich (wieder-)entdeckt haben – hier die 10 Termine des sich den Schnupperterminen anschließenden Kurses:
12. September
19. September
17. Oktober
24. Oktober
31. Oktober
07. November
14. November
28. November
05. Dezember
12. Dezember
Der 10-er-Block kostet 150 €.
Im Rahmen dieser 10 Termine kann übrigens auch jederzeit noch geschnuppert werden, sofern Platz ist! Vorherige Anmeldung erbeten!
Bei Fragen jeglicher Art, Anmeldungen zu Schnupperterminen oder Buchungen des 10-er-Blocks, wenden Sie sich bitte per Mail an ute.schwartz@gandivayoga.de oder rufen Sie gerne unter 0 15 77 3 86 3 444 an.
Beste Grüße
Ute Schwartz & Heinz Götz
Hallo, ich suche für meinen Mann einen yogakurs-könnte er bei Ihnen noch mitmachen?
Ich würde mich freuen von Ihnen zu hören.
Mit freundlichen Grüßen
Martina Rösch
Guten Abend liebe Frau Rösch, herzlichen Dank für Ihr Interesse an GANDIVA YOGA, speziell an Yoga für Männer.
Ich biete derzeit keine reinen Männer-Yoga-Kurse mehr an. Inzwischen ist der Männer-Anteil in meinen gemischten Kursen so außerordentlich hoch, dass das nicht mehr nötig ist. Gott sei dank werden die Männer da immer offener.
Der Männer-Anteil in Yoga-Kursen liegt normal bei etwa 6%. Ich habe einen Männer-Anteil in meinen gemischten Gruppen von 27%.
Sehr gerne kann Ihr Mann zum Schnuppern kommen, um sich selber ein Bild zu machen. Ich würde den Donnerstagskurs 20 Uhr empfehlen. Das ist ein Basiskurs und die Gruppe ist noch klein (ca. 6 – 8 Personen). Ich könnte Ihnen gleich einen Platz für kommenden Donnerstag anbieten. 90 Minuten Schnuppern kosten 10 €. Mitzubringen sind Offenheit, bequeme Sportkleidung, Socken und eine Auflage für die Schurwollmatten. Z.B. ein Badelaken oder eine dünne Decke. Für alles andere ist gesorgt.
Sollte der Donnerstag 20 Uhr nicht passen, kann ich Ihnen noch den Freitag 17 Uhr oder den Samstagmorgen 09:30 Uhr anbieten.
Meine Kurse sind fortlaufend, also nicht zeitlich begrenzt. Jeder steigt flexibel ein und macht nach seinen Möglichkeiten (evtl. gesundheitlichen Einschränkungen, Konstitution, ….) ein. Es gibt Mitgliedschaften für 1 Yoga-Praxis pro Woche und für 2x Yoga in der Woche.
Der erste Monat einer Mitgliedschaft ist immer ein Probemonat, in dem man jederzeit aussteigen kann, falls man sich doch nicht wohlfühlen sollte.
Kleiner Tipp: Am 09. März findet wieder das attraktive und informative Einsteiger-Package statt. Vielleicht haben Sie Lust, mit Ihrem Mann zusammen zu kommen. In diesem Paket sind Yoga-Theorie und Yoga-Praxis lebendig vereint.
Ob Ihr Mann nun zum Schnuppern kommt, oder Sie beide zum Einsteiger-Package, bitte auf jeden Fall rechtzeitig vorher anmelden.
Sollten Sie noch Fragen haben, nicht zögern, anrufen oder mailen!!!
Ich freue mich schon heute auf ein persönliches Kennenlernen.
Beste Grüße
Ute Schwartz