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die Feiertage liegen hinter uns â 2021 liegt ganz frisch vor uns. Und abgesehen davon, dass ich mich nach all den ausgefallenen Leckereien, die wir gekocht und gebacken haben, SEHR auf ein KĂ€sebrot mit Gurke gefreut habe, ist mir aufgefallen, wie nachsichtig, wie milde die Weihnachtszeit doch ist und macht. Die Weihnachtszeit ist wie eine gute Mutter, die fĂŒr alles, was die Familienmitglieder machen, immer VerstĂ€ndnis hat, immer wohlwollend reagiert, liebevoll, beschĂŒtzend, empathisch und motivierend. Plötzlich ist dieses höher, schneller, weiter, noch besser, noch gröĂer, weg. Alles ist gut, wie es ist! Und wenn das Kind noch so schrĂ€g Flöte spielt oder singt, alles ist gut. Alle sind ergriffen. Keine Zeit macht so emotional wie Weihnachten. DAS kann nur Weihnachten. Und wenn Gedichte aufgesagt werden und ein Kind stockt, alles ist gut! Wenn in der KĂŒche etwas nicht so lĂ€uft, wie es soll, dann wird improvisiert und alles ist gut! Es sind einfach andere Dinge wichtiger als sonst das Jahr ĂŒber. Das Miteinander ist wichtig! Lieben Menschen eine Freude machen. Die Verbundenheit! Gemeinsam kochen. Gemeinsam backen. Gemeinsam basteln. Gemeinsam spazieren gehen. Und in 2020 war’s dann auch immer der Kern der Familie. …
Und so wĂŒnsche ich mir sehr, dass etwas von diesem weihnachtlichen Alles ist gut! Es muss nicht immer perfekt sein! Menschlich soll es sein! Normal! Nicht immer alles bewerten und vergleichen! Gut sein lassen! Menschen lassen, wie sie sind. Loben! WertschĂ€tzen! Nicht immer alles und jeden verĂ€ndern wollen. in das neue Jahr hinĂŒber gerettet wird. Das wĂ€re toll und wĂŒrde uns ALLEN guttun. Wir wĂŒrden eine Menge Energien bei uns behalten, viel weniger Adrenalin ausschĂŒtten, in der Ruhe leben, mehr im Moment sein, weniger im Kopf, ….. .
Ihr habt meine Alternativangebote zum Live-Gruppenunterricht Yoga hier in der Lounge so super aufgenommen und gewertschĂ€tzt. Und so kreativ. Da fĂ€llt mir Rita ein, die mir schrieb, sie habe eine Los-Box angelegt und wĂŒrde jeden Tag
ein Cocooning-Video
einen Newsletter
einen Podcast
auswÀhlen und praktizieren, lesen, anhören.
Das fand ich einfach groĂartig.
Danke, dass wir uns gegenseitig durch diese ‚andere‘ Zeit getragen haben und weiter tragen.
Ich danke Euch von Herzen fĂŒr Eure SolidaritĂ€t.
Und ich freue mich, dass Yoga fĂŒr so viele von Euch ein echter Anker in dieser herausfordernden Zeit ist.
Zwei Anmerkungen noch:
Im AdventstĂŒrchen vom 17. Dezember ging es um das Thema Regrowing.
Ich möchte Euch noch zeigen, was aus dem Lauchzwiebel-‚Abfall‘ geworden ist:
Und zu meinem Newsletter vom 15. November ĂŒber die gesundheitliche Wirkung von schwarzem Knoblauch kann ich nur sagen, mein Import aus Spanien schmeckt richtig lecker! Ob in warmen Speisen, auf einem Quarkbrötchen oder pur als Finger-Food: SEHR lecker. â Finde ich! Wobei ich sehr gerne Lakritz mag. Wer die Quelle wissen möchte, schreibt mich gerne an.
Glaubt mir, ich freue mich mindestens genau so wie Ihr auf Yoga-Unterricht hier in der GANDIVA YOGA-Lounge, in der Gruppe, mit Austausch, gemeinsam lachen, ein Ingwer-Teechen trinken, ein paar NĂŒsschen knabbern.
Lasst uns gemeinsam hoffen und die DĂ€umchen drĂŒcken, dass unser Wunsch bald RealitĂ€t sein wird. Mitte Januar wird es wohl wahrscheinlich doch noch nicht soweit sein, aber viel lĂ€nger kann es ja nicht mehr dauern, bis wir wieder zusammen sind.
Bleibt gesund! đđđ
HerzensgrĂŒĂe.
Eure Ute
PS: đ đ Der GANDIVA YOGA Online-Weihnachtsmarkt ist natĂŒrlich kein Weihnachtsmarkt mehr, aber das Angebot an LieblingsstĂŒcken ist das Gleiche. Wenn Ihr Aufmerksamkeiten oder Geschenke braucht, alle Geschenkideen sind noch ausreichend vorhanden.
Schreibt mir und nutzt dann den Abholservice. đ đ