Bei GANDIVA YOGA gehören Katzen zum Konzept. Wer könnte besser ENTspannung vorleben als Katzen?!!!
Katzen gehören – wie YOGA – zu meinen größten Kraftspendern und damit gehört diese Verbindung zu mir und in meine Yoga-Lounge. Wer keine Katzen mag, ist bei mir nicht ganz so glücklich aufgehoben.
Wie kam es zu diesem außergewöhnlichen Konzept? Meine erste Yoga-Katze ‚Frl. Arte‘ hat meinen Yoga-Weg rund 18 Jahre begleitet. Als Corona kam und Live-Unterricht durch die Lockdowns immer wieder über Monate unmöglich machte, fing ich an, Videos für meine Yoga-Mitglieder zu drehen. Als ich zum ersten Mal die Scheinwerfer aufbaute, das Mikro installierte, da verließ ‚Frl. Arte‘ ihren sonnigen Platz auf der Fensterbank in meiner Wohnung und kam zielstrebig in den Yoga-Raum. Als ob sie gespürt hätte, dass auch sie einen Teil zu der misslichen Lage durch Corona beitragen könnte. Ich begann ein Video mit Yoga-Asanas (= Haltungen) zu drehen und sie kam auf die Matte und machte mit. Es war erstaunlich, wie sie sich in Szene setzte. Sie legte sich zu mir auf die Matte und begann, sich yoga-ähnlich zu bewegen. Schon die Resonanz auf das erste Video war überwältigend. Natürlich war ‚Frl. Arte‘ der heimliche Star. Und so wurde sie fester Bestandteil all meiner Videos.
Das Konzept war geboren und es gesellten sich immer mehr Yoga-Katzen dazu.
Diverse Frauenzeitschriften haben das Thema Yoga & Katzen damals aufgenommen und auch die Rheinische Post hat den Einsatz von ‚Frl. Arte‘ mit einer halben Seite goutiert.
Meine Yoga-Co-TrainerInnen auf vier Pfoten sind unaufdringlich.
All meine Yoga-Katzen und -Kater sind aus dem Tierschutz, von der Straße gerettet. Aus Griechenland, aus Bulgarien, aus Deutschland und wahrscheinlich ist bald schon eine Wüsten-Prinzessin auf vier Pfoten aus Dubai Teil des Yoga-Katzen-Teams.
Katzen bewegen so Einiges in uns und das auf vielfältige Art und Weise, auf psychischer und physischer Ebene unserer Gesundheit. Wenn wir in Interaktion mit einer Katze gehen, schütten wir vermehrt Oxytocin aus, das sogenannte Kuschelhormon.
Katzen können unseren Stresspegel senken.
Katzen können unseren Blutdruck senken.
Eine Katze zu streicheln, fördert die Ausschüttung von Glückshormonen.
Das Schnurren einer Katze wirkt beruhigend und soll laut Studien sogar heilende Prozesse von Gewebe und Knochen in Gang bringen.
Eine Katze in unserer Nähe zu spüren, kann unser Wohlbefinden steigern.
Yoga-Cafés sind seit Jahren in aller Munde. Warum dann nicht auch vierbeinige Fellkinder als ENTspannungs-Trainer beim YOGA?!
Und das Konzept geht auf. – Hier eine Google-Bewertung:
„Ich liebe Yoga.
Es gibt GANDIVA YOGA.
Ich liebe Katzen.
Es gibt Katzen-Cafés. …
Und es gibt die YOGA-Ute mit Frl. Arte, mit Miss June, Vinni und Paulina
Hier sind meine Leidenschaften vereint – YOGA und KATZEN.
Katzen mit im Yoga-Raum setzen für mich der Wirkung von Yoga noch das Krönchen auf. Wenn ich die Samtpfoten durch den Raum schreiten, sehe, wobei, meistens höre ich ihre Tapser auf dem alten Parkett, wenn sie an mit vorbeischlendern, mich wie zufällig berühren oder sich ganz bewusst in der Schlußentspannung mit auf meine Decke legen, dann hat für mich ganz persönlich Entspannung ihren Höhepunkt erreicht.
Ich finde das Konzept genial und Gott sei dank finde ich bei GANDIVA YOGA sehr professionellen Unterricht von einer seiner gut ausgebildeten und noch empathischeren Yoga-Lehrerin. Das Ganze in einem außergewönlich schönen Ambiente und dann noch die Samtpfoten dazu – für mich PERFEKT. Für mich absolut ‚rund’.
Wer nicht so ein Katzenfreund ist wie ich, der fühlt sich aber keineswegs von den Katzen bedrängt. Sie wissen, wo sie willkommen sind und sie bewegen sich ganz unauffällig.
Und das Schnurren einer Katze tut uns doch allen gut. Ob Katzenliebhaber … oder eher weniger. …
GANDIVA YOGA ist für mich der perfekte Ort für Yoga.
Daumen hoch! Hoch! Hoch!
Karin“ (2025)
In jedem Kurs bei mir vorne auf der Matte: ‚Miss June‘:
Und immer ganz nah bei den Yoginis & Yogis, das war ‚Frl. Arte‘:
Näher geht nicht! – Bei der Schlussentspannung suchte Fr. Arte immer gaaaannnzzzz viel Nähe:
Ich engagiere mich stark im Tierschutz. Auch bei Demos:
Am Jahresende, meistens Ende November veranstalte ich jährlich eine Einstimmung auf Weihnachten „Vorglühen“. Mit viel Selbstgebackenem und auch selbst gemachtem Glühwein. Ich gieße dafür Keramik und Beton, meine Yoginis & Yogis spenden Artikel für den Flohmarkt und der Tierschutz hat auch etwas davon.
Lernt meine Yoga-Katzen gerne kenen. Sie freuen sich schon heute auf Euch. Und ich erst.
Herzensgrüße aus der GANDIVA YOGA-Lounge. 🐈⬛ 🐈🐈⬛🐈
Ute
PS: Und wer sich jetzt fragt, ob die Katzen außerhalb der Kurs- und Bürozeiten alleine sind, NEIN. – NIEMALS! Die Yoga-Lounge ist meiner Wohnung direkt angeschlossen. Meine Yoga-Katzen haben ihr Equipment, wie Kratzbäume und Spielzeug in der Wohnung, wie auch in der Yoga-Lounge. Meine Yoga-Katzen sind Familie.
